Oedema pucat pada mukosa hidung adalah salah satu gejala umum rinitis alergi. Rinitis alergi, juga dikenal sebagai rinitis alergi, adalah penyakit alergi pada mukosa hidung dan dapat menyebabkan berbagai komplikasi. Perawatan pencegahan: 1. Hidung adalah pintu masuk ke saluran pernapasan manusia dan merupakan pengatur multifungsi, memurnikan, melembapkan dan membasahi udara yang dihirup. Begitu daya tahan tubuh seseorang menurun, atau terpengaruh oleh angin, bakteri patogen yang berkumpul di rongga hidung akan membuat gelombang dan menyebabkan lesi pada mukosa hidung. Jika kuman menyerang laring, trakea dan paru-paru melalui rongga hidung, mereka dapat menyebabkan radang tenggorokan, trakeitis dan pneumonia. Oleh karena itu, kita perlu melindungi hidung kita dan mengetahui cara merawatnya, terutama di musim dingin dan musim semi ketika penyakit pernapasan kemungkinan besar terjadi. 2, pagi-pagi sekali ketika mencuci muka, gunakan handuk untuk menggosok bibir hidung, kedua sisi hidung dan kulit di sekitarnya, hingga sedikit merah, terasa panas. Anda juga bisa menggunakan ibu jari dan telunjuk untuk memegang akar hidung dan menariknya dari atas ke bawah beberapa kali. Anda juga dapat menggunakan ibu jari dan jari telunjuk untuk menjangkau ruang depan hidung dan memegang tulang rawan septum hidung; tarik ke bawah dengan lembut beberapa kali. Pijatan stimulasi mekanis ini dapat membuat pembuluh darah di sekitar hidung tersumbat, meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat nutrisi, menjaga suhu normal, sehingga dapat beradaptasi dengan suhu luar sesegera mungkin, untuk meningkatkan kemampuan hidung untuk menahan dingin. 3.Hilangkan kebiasaan menggali hidung dengan tangan Anda. Biasanya meniup hidung, meniup satu lubang hidung pada satu waktu, jangan mencungkil terlalu keras, agar tidak menekan sekresi hidung ke dalam rongga perinasal sinus, tabung nasofaring, terjadinya sinus, infeksi rongga telinga tengah; tekanan aliran udara cungkil yang terlalu besar, juga akan merusak mukosa hidung, sehingga kapiler patah, mengakibatkan pendarahan hidung. 4, ketika udara luar tidak normal kering, minum lebih banyak air, berkumur, memperbaiki rongga nasofaring, kelembaban relatif rongga hidung, kondisinya bisa makan ‘beberapa buah seperti jeruk, apel, pir, tebu, dll.; juga dapat digunakan cangkir air mendidih panas, menghirup uap untuk meningkatkan kelembaban dan aliran darah di rongga hidung, untuk memperkuat fungsi hidung. Orang asing percaya bahwa metode ini juga dapat menyembuhkan flu, yang disebut “nasal heater”, yang dianjurkan oleh peraih Nobel Prancis Dr. Dia mengamati bahwa virus influenza dapat dibunuh dengan menggunakan uap yang dipanaskan hingga 42,8 derajat Celsius ke rongga hidung. Karena virus influenza tidak dapat bertahan hidup pada suhu ini, sel yang terinfeksi mati dan lisosom yang dilepaskan dari kelompok sel yang mati juga membunuh semua virus influenza. Untuk melakukan ini, pasien diberikan dua sesi setengah jam dua kali sehari, dua jam terpisah, untuk membunuh semua virus influenza. Mungkin ingin mencoba. 5, biasanya memperkuat olahraga, terutama melatih mukosa hidung untuk beradaptasi dengan perubahan suhu dan ketahanan pernapasan yang tiba-tiba, seperti: pagi dan sore hari dengan air dingin untuk mencuci muka, menyeka tubuh, melakukan senam di pagi hari, sering pergi untuk menghirup udara segar, jogging, berjalan, dll.