Probiotik umumnya membutuhkan waktu 1-2 minggu untuk melihat efeknya, setelah gejalanya hilang, pertahankan 2-3 hari untuk menghentikan obat, tergantung pada situasi individu pasien dapat bervariasi. Probiotik terutama termasuk lactobacillus, bifidobacterium, lactobacillus acidophilus, actinomycetes, ragi, dll. Mereka dapat meningkatkan pencernaan dan penyerapan nutrisi, menjaga keseimbangan struktur flora usus, meningkatkan kekebalan tubuh, menghambat peradangan usus dan melindungi penghalang mukosa usus. Efeknya dapat dilihat dalam 1-2 minggu konsumsi umum, yang mungkin sedikit berbeda dari pasien ke pasien. Namun, tidak dianjurkan untuk mengkonsumsinya secara terus menerus dalam waktu yang lama, umumnya tidak lebih dari 3 bulan, agar tidak membentuk ketergantungan dan resistensi, serta memperparah gejala diare dan sembelit. Probiotik paling baik diminum dalam waktu setengah jam sebelum makan atau dengan makan, sambil menjaga agar suhu air tidak terlalu tinggi. Setelah meminumnya untuk jangka waktu tertentu, jika tidak ada efek yang jelas, Anda perlu mencari pertolongan medis.