Sindrom perimenopause umumnya dikenal sebagai sindrom menopause. Ini mengacu pada berbagai gejala yang disebabkan oleh perubahan kadar hormon wanita sekitar waktu menopause. Ada dua jenis menopause: alami dan buatan. Menopause alami adalah menopause yang mengikuti pola alami menopause. Ketika semua folikel dalam ovarium telah diovulasikan, atau ketika folikel-folikel tersebut belum diovulasikan tetapi fungsinya telah menurun, maka ovarium tidak lagi dapat berovulasi secara normal dan tidak ada sekresi hormon wanita dalam tubuh, atau sekresi hormon berkurang dan endometrium tidak dapat dirangsang untuk menghasilkan menstruasi. Menopause buatan adalah berhentinya fungsi ovarium yang disebabkan oleh obat-obatan, radioterapi atau operasi pengangkatan ovarium. Pada awal menopause, tanda pertama gangguan menstruasi adalah hilangnya menstruasi yang teratur. Menstruasi dapat terjadi setiap beberapa bulan sekali, atau dua kali sebulan, dan volume menstruasi mungkin berat atau ringan. Selain gangguan menstruasi, mungkin ada insomnia, pusing, hot flushes, mudah tersinggung, atau suasana hati yang tertekan. Ketika kadar hormon dalam tubuh telah turun, menstruasi tidak akan kembali dan wanita mungkin mengalami infeksi saluran kemih dan osteoporosis. Selama periode perimenopause, wanita harus makan makanan ringan, makan lebih banyak protein dan makanan kaya kalsium, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, berhati-hati untuk mengisi kembali elemen dan multivitamin, berolahraga dengan tepat dan tetap dalam suasana hati yang santai. Singkatnya, wanita harus memperlakukan perimenopause dengan hati yang normal.