Apa yang dimaksud dengan kemoterapi? Kemoterapi ibarat menyemprotkan pestisida untuk membasmi gulma di ladang pertanian, ketika gulma terbunuh, tanaman di ladang tersebut juga akan rusak. Kemoterapi adalah cara untuk membunuh sel kanker, yang merupakan “sel jahat” dalam tubuh kita. Selain membunuh sel kanker, kemoterapi juga merusak sel normal lainnya, yang mengakibatkan serangkaian reaksi merugikan yang secara serius mempengaruhi kualitas hidup. Dan bagaimana cara untuk memperbaikinya? Seperti halnya menambahkan pupuk ke ladang, kita mungkin memiliki lebih sedikit efek buruk jika kita memperhatikan pola makan kita. Beberapa saran tentang diet: 10 saran 1, meningkatkan nafsu makan Pasien selama kemoterapi mengkonsumsi lebih banyak dari biasanya dan membutuhkan lebih banyak nutrisi, tetapi obat kemoterapi sering kali memiliki gejala gastrointestinal, dan akan merusak indera perasa, sehingga orang memiliki nafsu makan yang buruk. Pada saat ini, perlu dicari cara untuk membuat makanan menjadi sedikit lebih enak, misalnya, Anda dapat menambahkan lemon ke dalam air putih. Jika Anda tidak tahan dengan rasa daging tanpa lemak, Anda bisa makan lebih banyak telur, ikan, dan minum susu skim untuk mendapatkan protein. Anda bisa minum yoghurt, sup sayuran, makan makanan ringan yang manis, dan makan roti dengan selai kacang atau selai lain yang dioleskan di atasnya. Biarkan makanan terasa lebih berat, lebih manis, dapat meningkatkan nafsu makan. 2 . Jaga kebersihan mulut Anda Selama kemoterapi, kekebalan tubuh akan menurun, dan beberapa pasien akan mengalami sariawan atau bahkan infeksi jamur mulut, oleh karena itu, sebaiknya hindari minum alkohol, makan makanan yang pedas dan terlalu panas selama kemoterapi. Perbanyak minum air putih, berkumur dengan air garam ringan akan membantu penyembuhan sariawan, jika perlu, Anda bisa meminta dokter meresepkan obat kumur untuk menjaga kebersihan mulut. 3, cara mengurangi mual Permen jahe, permen mint atau teh jahe dapat membantu mengurangi rasa mual. Makan makanan yang sedikit lebih dingin dapat mengurangi rasa mual daripada makanan panas. Selain itu hindari makanan berminyak, gorengan, makanan dengan banyak bumbu, seperti makanan Thailand dan sebagainya juga makan sesedikit mungkin. Oleh karena itu, saya pikir selama kemoterapi anggota keluarga harus lebih sedikit bagi pasien untuk menyiapkan sup ayam, sup daging babi dan makanan berminyak lainnya, nutrisi tambahan dapat berupa telur, susu, ikan dan makanan utama lainnya. 4, makan lebih banyak makanan selama kemoterapi, fungsi pencernaan buruk, makan lebih banyak makanan lebih kondusif untuk penyerapan makanan dan nutrisi, dan dapat mengurangi gejala mual dan muntah. 5, memperbaiki sembelit Minum lebih banyak air adalah cara yang baik untuk melawan sembelit. Sebelum Anda makan berbagai makanan berserat tinggi relatif kecil, untuk mulai makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan berserat tinggi, seperti seledri, ubi jalar, pisang dan efek anti sembelit lainnya yang baik. 6, olahraga yang tepat selama kemoterapi berbaring diam tidak hanya tidak dapat meningkatkan pemulihan, dan mengalami trombosis tungkai bawah, pneumonia dan risiko lainnya, tepat untuk melakukan beberapa olahraga, seperti berjalan dan sebagainya, pada peristaltik pencernaan juga membantu, tetapi juga dapat melawan sembelit. 7, melawan diare Ketika Anda mengalami diare, kurangi makan atau tidak makan makanan berminyak dan gorengan. Pada saat yang sama, kurangi minum kopi, minuman manis, mixer, jus buah, dll., Semua jenis salad dan makanan mentah juga harus dikurangi. Anda bisa minum lebih banyak bubur, makan lebih banyak kentang, labu, dan sebagainya. 8, hindari dehidrasi Diare dan muntah yang disebabkan oleh kemoterapi dapat menyebabkan dehidrasi. Situasi berikut ini menunjukkan bahwa Anda mungkin mengalami dehidrasi ringan: mulut kering atau terasa lengket di mulut, rongga mata cekung, air seni yang sedikit atau berwarna gelap, dan air mata yang berkurang. Cara yang paling penting untuk menghindari dehidrasi adalah dengan minum banyak air, jangan menunggu sampai Anda haus untuk berpikir untuk minum. 9, konsultasikan dengan dokter Anda, diskusikan dengan teman-teman Anda Berbagai masalah diet yang Anda hadapi selama kemoterapi dapat dijawab dengan lebih baik dengan bertanya kepada dokter dan berkomunikasi dengan teman-teman Anda. 10, tulis buku harian diet Catat apa yang Anda makan, makanlah setelah merasa tidak nyaman. Hal ini dapat membantu Anda dan ahli gizi untuk menilai dengan lebih baik makanan mana yang membuat Anda tidak nyaman, dan dapat mengatur pola makan dengan lebih baik. 4, Artikel Tips 1, berhenti minum Selama kemoterapi, hati Anda bertanggung jawab untuk memetabolisme obat kemoterapi dan mengurangi toksisitas obat. Minum alkohol pada saat ini akan memberi beban ekstra pada hati Anda dan mengurangi efisiensi kerjanya. Minum alkohol juga dapat memperburuk reaksi pencernaan seperti mual dan muntah. Beberapa obat kemoterapi dapat bereaksi dengan alkohol dan menyebabkan kerusakan yang tak terhitung pada tubuh Anda. 2, penggunaan suplemen secara hati-hati Para ahli merekomendasikan untuk tidak mengonsumsi berbagai vitamin, mineral, suplemen serat makanan selama kemoterapi. Suplemen tersebut dapat bereaksi dengan obat kemoterapi dan memengaruhi kemanjurannya. Jika Anda mengonsumsi suplemen apa pun, pastikan untuk berkomunikasi dengan dokter Anda terlebih dahulu. 3. Kurangi minum teh hijau Teh hijau mengandung komponen antioksidan, dan masih ada kontroversi besar dalam komunitas medis tentang apakah komponen antioksidan ini berpengaruh pada obat kemoterapi. Beberapa ahli onkologi akan menyarankan pasien mereka untuk membatasi jumlah teh hijau hingga 400ml per hari. 4. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda mengonsumsi produk kedelai Jika tumor Anda sensitif terhadap hormon, mengonsumsi produk kedelai dapat berdampak pada tumor Anda. Sebelum mengonsumsi produk kedelai, Anda harus berkonsultasi dengan dokter spesialis onkologi Anda untuk mengetahui apakah Anda perlu menyesuaikan program kemoterapi atau menghindari produk kedelai.