Eugenika dan Gaya Hidup Pria Terbukti secara ilmiah bahwa kualitas sperma pria berkaitan erat dengan gaya hidup, dan menghindari beberapa gaya hidup yang berbahaya dalam hidup Anda sangat penting untuk pengobatan infertilitas pria. 1, jangan makan minyak biji kapas. Minyak biji kapas banyak dikonsumsi di daerah pedesaan Hebei. Minyak biji kapas memiliki efek spermisida yang kuat. 2, deterjen makanan, seperti mencuci bersih dalam natrium dodekilbenzena sulfonat dapat menyebabkan lebih sedikit sperma, penurunan vitalitas sperma, sperma cacat, dll. 3, residu pestisida dalam sayuran secara serius mempengaruhi perkembangan spermatozoa. 4, mengenakan celana ketat akan meningkatkan suhu testis untuk mempengaruhi perkembangan spermatozoa. 5, mandi air panas, mencuci di sana, tiba-tiba akan menaikkan suhu testis akan menyebabkan oligospermia, penurunan viabilitas sperma, sperma cacat, dan sebagainya. 6, terlibat dalam penulis pengelasan, tingkat kelainan bentuk sperma tinggi, vitalitas sperma menurun. 7, jangka panjang di ponsel, komputer dan medan elektromagnetik lainnya dapat menyebabkan pembentukan sperma yang lebih sedikit, penurunan viabilitas sperma, sperma cacat, dan sebagainya. 8, infeksi sistem reproduksi, infeksi menular seksual mempengaruhi perkembangan sperma. 9, tidak banyak bergerak sehingga sirkulasi darah perineum terhambat, suhu testis meningkat, rentan terhadap prostatitis, yang menyebabkan oligospermia. 10, merokok, kadmium dalam rokok memiliki efek spermisida yang kuat. 11, minum alkohol, etanol memiliki efek spermisida tertentu. 12, minuman berkarbonasi, seperti cola. Memiliki efek spermisida. 13, lebih banyak tomat, dapat meningkatkan kualitas sperma. 14, jumlah seng yang tepat, selenium, dapat meningkatkan kualitas sperma. 15, memperkuat latihan fisik dapat meningkatkan vitalitas sperma. Karena siklus pembentukan sperma adalah sekitar 72 hari, maka tindakan pencegahan di atas harus dipatuhi selama lebih dari 3 bulan sebelum ada efek yang jelas.