Orang dewasa yang sering mengalami diare harus mengonsumsi probiotik usus dan pil ritual epimedium, dan biasanya makan lebih banyak makanan hangat dan tonik dalam makanan mereka. Beberapa orang sering mengalami diare karena ketidakseimbangan flora usus, perlu memperhatikan suplemen probiotik usus, mengatur ketidakseimbangan flora usus, mempromosikan pemulihan fungsi usus untuk membantu memperbaiki gejala diare, probiotik usus yang umum adalah bifidobacterium triptans, seluruh usus. Beberapa orang dewasa yang sering diare menderita limpa dan perut dingin, sehingga mereka dapat mengambil Pil Pengobatan Cina, yang merupakan obat Cina umum dengan efek menghangatkan bagian tengah dan memperkuat limpa, terutama digunakan untuk memperbaiki gejala limpa dan Yang, nyeri dingin di perut dan perut, diare dan penipisan. Orang dewasa yang sering diare juga harus memperhatikan pola makan mereka, dan dapat makan lebih banyak makanan dengan efek pemanasan, seperti kurma merah, ubi jalar, wolfberry, domba, yang dapat meningkatkan pemulihan fungsi limpa dan perut, dan tidak memiliki iritasi pada usus.