Banyak pasien dengan gangguan tiroid (terutama hipertiroidisme dan pasien sebelum pengobatan yodium radioaktif) sering diberitahu oleh dokter mereka untuk menjauhkan diri dari yodium. Jadi, apa sebenarnya arti larangan yodium? Secara sederhana, larangan yodium berarti menghentikan asupan semua zat (termasuk makanan dan obat-obatan) yang mengandung yodium sebagai zat. Ada banyak makanan yang mengandung yodium, terutama makanan laut seperti ikan laut, udang, kepiting, kerang-kerangan, rumput laut, nori dan sebagainya, yang semuanya mengandung yodium dalam jumlah besar. Masalah lainnya adalah adanya makanan laut dalam isian makanan, seperti pangsit dan bakpao, di mana udang dan rumput laut sering ditambahkan ke dalam isian untuk meningkatkan rasa. Anda mungkin tidak menyadarinya saat Anda memakannya. Jika Anda tidak dapat membeli garam bebas yodium, yang terbaik adalah membiarkan wadah garam terbuka untuk memungkinkan yodium menguap, atau menggoreng dan memanaskan garam sebelum dikonsumsi untuk mempercepat penguapan yodium. Pasien harus membaca dengan seksama petunjuk obat atau resep obat herbal untuk melihat apakah ada sediaan yodium atau produk makanan laut olahan di dalamnya, dan konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda tidak yakin. Larangan yodium yang baik dapat bermanfaat bagi pemulihan penyakit yang bersangkutan dan juga dapat meningkatkan kemanjuran terapi yodium radioaktif, jadi jangan anggap enteng persyaratan ini!