Konstipasi didefinisikan sebagai buang air besar yang sulit atau susah, buang air besar yang tidak teratur, frekuensi buang air besar yang berkurang, dan volume tinja kering yang sedikit. Apa yang harus dimakan untuk mengatasi sembelit, dapat dilakukan melalui diet dan obat-obatan. Diet: Serat makanan adalah pilihan pertama untuk pasien sembelit, karena serat tidak diserap, dan serat bersifat hidrofilik, menyerap air dari rongga usus, meningkatkan volume tinja, merangsang gerak peristaltik usus besar dan meningkatkan pergerakan usus. Makanan yang kaya akan serat makanan termasuk bekatul, sayuran (misalnya rebung, terong, bayam) dan buah-buahan (misalnya buah naga, pisang, apel). Hidrasi adalah cara penting untuk mengurangi konstipasi, sehingga pasien harus minum banyak air, setidaknya 1000ml sehari, dengan sedikit madu di dalam air, tetapi bukan sebagai pengganti minuman, terutama minuman berkarbonasi. Obat: Obat terutama digunakan untuk pasien yang diet, olahraga dan kebiasaan gaya hidupnya tidak berhasil, dan terutama terdiri dari obat pencahar dan obat motivasi. Obat pencahar: Obat pencahar bekerja dengan merangsang sekresi usus dan mengurangi penyerapan, meningkatkan tekanan osmotik dan hidrostatik dalam rongga usus dan memberikan efek pencahar. Obat pencahar umumnya dibagi menjadi obat pencahar stimulan (misalnya rhubarb, senna, fenolftalein, dll.), obat pencahar garam (misalnya magnesium sulfat), obat pencahar osmotik (misalnya manitol, laktulosa), obat pencahar yang membesar (misalnya bekatul, metilselulosa, polietilena glikol, agar-agar, dll.), dan obat pencahar pelumas (misalnya parafin, gliserin). Pilihan obat pencahar dapat disesuaikan dengan tingkat keparahan konstipasi pasien. Agen prokinetik: obat yang umum digunakan adalah mosapride dan etopride, yang mekanisme kerjanya adalah menstimulasi neuron antar-usus, meningkatkan gerak peristaltik otot polos saluran cerna, dan memfasilitasi fungsi usus halus dan usus besar, efektif untuk konstipasi yang menular secara perlahan-lahan, serta dapat digunakan secara berkala dalam jangka waktu yang lama. Singkatnya, untuk pasien yang mengalami konstipasi, pertama-tama dapat diatur melalui diet dan aspek lainnya, dan mereka yang gagal melakukannya dapat diobati dengan pilihan obat yang sesuai.