Apa yang harus saya lakukan jika saya menderita herpes zoster?

  Ada fenomena yang menarik di klinik-klinik nyeri: setiap liburan panjang atau seminggu atau lebih setelah musim perayaan, ada sedikit pasien dengan herpes zoster, dengan jumlah mencapai puluhan. Alasannya adalah selama liburan panjang, pasien bepergian dan bekerja keras, atau selama musim perayaan, mereka berpesta dan makan dengan buruk, dan ritme hidup mereka berubah, sehingga kekebalan atau daya tahan tubuh mereka menurun dan virus herpes zoster yang semula laten dalam tubuh mereka dapat berkobar. Secara musiman, penyakit ini sangat lazim terjadi pada musim semi ketika cuaca tidak dapat diprediksi dan penting untuk menyebarkan berita.  Dalam pengobatan Tiongkok, herpes zoster dikenal sebagai “pinggang kusut dan api” dan biasanya disebut sebagai “naga tali”. Timbulnya penyakit ini sering didahului oleh demam, kelesuan dan kehilangan nafsu makan. Setelah 3-6 hari, kulit menjadi merah pada pinggang dan tulang rusuk, dada, kepala dan wajah, diikuti oleh kelompok padat papula seukuran kacang hijau hingga kedelai, yang segera membentuk lepuh kecil dalam kelompok tiga atau lima, mengelompok di satu atau beberapa tempat, tersusun dalam pita, dengan jarak kulit normal di antara lepuh. Pada kasus yang parah, bintik-bintik perdarahan, lepuh hemoragik atau bahkan nekrosis dapat muncul, tidak melebihi garis median tubuh.  Pada titik ini, rasa sakit adalah keluhan yang paling umum, sebagian besar menusuk dan rasa sakit yang membakar, dan beberapa pasien bahkan mengalami malam tanpa tidur, sehingga tidak mengherankan bahwa hal itu digambarkan sebagai “rasa sakit yang menyedihkan” pada awal “Risalah tentang Asal Mula Penyakit” Sui Chao Yuanfang. Penyakit ini biasanya berlangsung selama sekitar 2-4 minggu dan dapat disembuhkan dengan pigmentasi sementara. Jika Anda menderita herpes zoster, tidak perlu panik. Istirahat yang tepat, diet ringan, dan suplemen vitamin akan membantu Anda pulih dari penyakit ini. Konsultasi dini, penggunaan obat secara ilmiah dan pemberian obat anti-virus secara teratur dapat mempercepat pemulihan.  Setelah perawatan rutin, herpes sembuh di permukaan kulit, bahkan tanpa bekas luka atau pigmentasi, tetapi sekitar 10% pasien masih memiliki neuralgia pasca-herpes, yang dapat berlangsung dari 1-2 tahun hingga puluhan tahun dan secara medis dikenal sebagai “nyeri neuropatik pasca-herpes”. Meskipun ada banyak perawatan yang tersedia, namun hasilnya tidak memuaskan, sedemikian rupa sehingga beberapa sarjana asing percaya bahwa “postherpetic neuralgia adalah penyakit yang tidak dapat disembuhkan”. Sebagai contoh, sebuah studi yang didanai oleh National Institutes of Health di Amerika Serikat melaporkan bahwa tai chi dapat meningkatkan kekebalan tubuh terhadap virus herpes zoster, secara signifikan meningkatkan fungsi somatik dan vitalitas fisik dan mental, meredakan rasa sakit dan mengurangi depresi karena metabolisme aerobik, relaksasi, dan kontemplasi yang tertanam dalam tai chi, aktivitas yang meningkatkan respons kekebalan. Teknik frekuensi radio berdenyut, yang mengatur fungsi saraf yang telah rusak, juga menawarkan harapan baru untuk pengobatan nyeri yang membandel ini.