Cara mengonsumsi asam folat selama kehamilan

I. Menurut “Pedoman Perawatan Prakonsepsi dan Kehamilan (Edisi Pertama)” yang dikeluarkan oleh Bagian Obstetri dan Ginekologi dari Asosiasi Medis Tiongkok, 1. Trimester pertama kehamilan: suplementasi dengan 400-800 mikrogram asam folat per hari atau multivitamin yang mengandung asam folat yang telah divalidasi oleh kedokteran berbasis bukti. Wanita hamil dengan defisiensi neurologis sebelumnya memerlukan suplementasi asam folat sebanyak 4 mg/hari. 2. Setelah kehamilan: Lanjutkan konsumsi suplementasi asam folat 400-800 mcg/hari hingga trimester ketiga, atau multivitamin yang mengandung asam folat jika tersedia. Kedua, jika Anda ingin menggunakan obat secara tepat, Anda perlu melakukan tes gen metabolisme asam folat, dan mengevaluasi obat spesifik sesuai dengan risiko: Hasil tes 3 bulan sebelum kehamilan Dalam 12 minggu kehamilan 13-40 minggu kehamilan Normal 400 mcg / hari 400 mcg / hari Suplemen makanan Risiko rendah 400 mcg / hari 400 mcg / hari 400 mcg / hari 400 mcg / hari 400 mcg / hari Risiko sedang 400 mcg / hari 800 mcg / hari 400 mcg / hari Risiko tinggi 800 mcg/hari 800 mcg/hari 400 mcg/hari