Tidak ada aturan bahwa seks setelah menopause harus beberapa kali, hanya saja kehidupan seks yang sehat perlu 2-3 kali seminggu, yang akan ada sekitar 6-8 kali sebulan. Hal ini karena setelah menopause tingkat estrogen dalam tubuh menurun dan fungsi seksual menurun. Pada titik ini, 3-4 atau 5 kali sebulan dianggap normal dan dapat disesuaikan dengan kebutuhan kesuburan. Ketika berhubungan seks, penting untuk memperhatikan kebersihan genital untuk menghindari infeksi vagina yang disebabkan oleh bakteri. Penting juga untuk melakukan pra-operasi yang memadai untuk menghindari robeknya dinding vagina atau bahkan pendarahan akibat penurunan kadar estrogen yang dapat menyebabkan kekeringan vagina.