Metode berikut ini dapat digunakan untuk menghilangkan nodul otot: 1. Pasien harus terlebih dahulu menghilangkan faktor pemicu yang menyebabkan gejala ini, seperti tidak dapat melakukan tindakan yang menyebabkan ketegangan otot lokal jangka panjang, seperti tidak dapat duduk atau berdiri dalam jangka waktu yang lama dengan kepala menunduk, tidak dapat bekerja terlalu keras pada otot, tidak dapat kedinginan di sini, dll. 2. Pasien harus melakukan tindakan yang menyebabkan ketegangan otot lokal jangka panjang. Perawatan fisioterapi didasarkan pada metode-metode berikut ini Perawatan yang lebih umum digunakan untuk nodul otot adalah tui na, pertumpahan darah, dan akupunktur kecil, yang semuanya sangat efektif. 3, membuat kompres panas yang sesuai untuk area ini. Untuk nodul yang lebih dalam seperti nodul otot, penggunaan kompres panas dengan garam goreng umumnya direkomendasikan. Hal ini dilakukan dengan membeli garam laut kasar, menggorengnya hitam dalam wajan, membungkusnya dengan kain dan meletakkannya di area yang nyeri atau nodular untuk aplikasi panas terus menerus. 4. Anda juga dapat mengoleskan minyak safflower ke area nodular dan melakukan pijatan lembut atau pijatan getaran. Anda dapat membeli alat pijat getar dari apotek dan menerapkan getaran terus menerus ke area tersebut, diikuti dengan pengobatan yang disebutkan di atas.