Tidur hamil lima bulan dianjurkan berbaring miring ke kiri, sisi kiri dapat mengurangi kompresi uterus, memperbaiki keadaan suplai oksigen janin, meringankan tungkai bawah oedema ibu hamil, dan kondusif untuk perkembangan janin. Ada beberapa manfaat sebagai berikut: 1, mengurangi kompresi uterus: wanita hamil lima bulan berbaring telentang, rahim yang membesar akan menekan vena kava inferior dan aorta perut, sindrom hipotensi terlentang, menggunakan sisi kiri posisi berbaring dapat mengurangi kompresi, mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kompresi uterus; 2, memperbaiki keadaan suplai oksigen janin: hamil lima bulan, rahim sebagian besar diputar di sisi kanan rahim, rahim darah dari arteri rahim. Wanita hamil mengambil posisi berbaring sisi kiri, dapat membuat rotasi rahim yang tepat ke pergeseran kiri, mengurangi ketegangan pembuluh darah rahim, meningkatkan aliran darah plasenta, meningkatkan keadaan suplai oksigen janin di dalam rahim, kondusif untuk pertumbuhan dan perkembangan janin, untuk mengurangi kelahiran bayi dengan berat badan lahir rendah dan menurunkan angka kematian bayi perinatal memiliki arti penting; 3, meringankan anggota tubuh bagian bawah dari edema wanita hamil: sisi kiri tempat tidur dapat mengurangi rahim pada kompresi vena kava inferior, meningkatkan kembalinya aliran darah, tungkai bawah Aliran balik vena lancar, sehingga oedema tungkai bawah berkurang. Tidur hamil lima bulan dianjurkan berbaring miring ke kiri, tetapi wanita hamil yang berbaring miring ke kiri sepanjang malam mungkin kelelahan, Anda dapat mengubah posisi dengan tepat untuk menghilangkan rasa lelah.