Radon yang terkandung dalam asap adalah karsinogen yang sangat radioaktif yang tidak hanya membahayakan perokok itu sendiri, tetapi juga lingkungan dan orang-orang yang dicintainya. Alkohol yang terkandung dalam anggur akan menambah beban pada tubuh. 2. Lakukan pekerjaan yang baik dalam menjaga kehangatan dan lindungi diri Anda dari hawa dingin. Anda dapat menambah atau mengurangi pakaian Anda sesuai dengan perubahan iklim untuk mengurangi terjadinya peradangan saluran pernapasan. Ketiga, tingkatkan kesadaran akan perlindungan lingkungan, kurangi pencemaran lingkungan, hindari berada di lingkungan berdebu untuk waktu yang lama, dan jika pekerjaan Anda memerlukannya, pastikan untuk melakukan perlindungan dengan baik. Kembangkan kebiasaan makan yang baik, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan segar, minum lebih banyak air dan jangan makan makanan berjamur dan busuk. V. Kembangkan kebiasaan hidup sehat, pertahankan suasana hati yang santai, hindari begadang, dan berolahraga dengan benar untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Keenam, pemeriksaan medis secara teratur untuk mengetahui bagaimana tubuh Anda berfungsi dapat secara efektif mencegah epidemi. Melindungi paru-paru kita adalah pekerjaan bagi kita masing-masing dan setiap orang. Pemuda yang kuat adalah bangsa yang kuat, dan tubuh yang kuat adalah bangsa yang kuat dan konstan.