Tips inti Xiamen.com – Xiamen Daily News Sebuah survei menunjukkan bahwa tingkat miopia siswa sekolah menengah di kota ini mencapai 80% hingga 90%. Bahkan, setiap metode koreksi penglihatan memiliki orang yang cocok yang berbeda, pemilihan ilmiah sangat penting. 24 Juni sore, penasihat kesehatan pembaca kami, rumah sakit pertama dokter kepala oftalmologi Universitas Xiamen Xin Yijing diundang ke surat kabar di pucuk pimpinan “hotline dokter terkenal”, dengan sabar bagi publik untuk menjawab pertanyaan. Xin Yijing, Kepala Dokter Oftalmologi, Rumah Sakit Pertama Universitas Xiamen, adalah profesor paruh waktu Universitas Kedokteran Fujian dan anggota Kelompok Ahli Kecelakaan Medis Xiamen. Beliau telah lama berkecimpung dalam bidang klinis oftalmologi, penelitian ilmiah dan pengajaran, dan memiliki lebih dari 20 tahun pengalaman spesialis oftalmologi. Ia mengkhususkan diri dalam bedah laser excimer dan merupakan salah satu ahli bedah laser excimer yang berkualifikasi awal di Tiongkok. Ia telah memenangkan hadiah ketiga Kemajuan Sains dan Teknologi Xiamen dan memiliki lebih dari 10.000 kasus bedah yang berhasil. Kartun/Zhu Lijun Wen/Reporter Ma Li Operasi laser untuk memperbaiki miopia membutuhkan lima syarat yang harus dipenuhi Liu: Saya baru saja menyelesaikan ujian masuk perguruan tinggi dan universitas yang ingin saya lamar memiliki persyaratan penglihatan, dan saya memiliki miopia lebih dari 500 derajat. Apa saja persyaratan khusus untuk bedah laser? Singh:Bedah koreksi miopi dengan laser Excimer telah menjadi solusi terbaik untuk koreksi miopi sejak awal. Setiap tahun, hampir 900.000 pasien rabun jauh di Tiongkok telah melepas kacamatanya melalui operasi laser excimer. Setelah perawatan, mereka tidak hanya dapat memenuhi persyaratan penglihatan untuk bergabung dengan tentara, pekerjaan, pendidikan lanjutan, dan ujian pegawai negeri sipil, tetapi juga memiliki citra baru dan perasaan baru. Meskipun operasi miopia dengan laser sekarang sudah sangat matang, tidak semua orang bisa melakukannya. 5 persyaratan harus dipenuhi: ① usia 18 tahun atau lebih; ② miopia relatif stabil selama dua tahun terakhir, dengan peningkatan tahunan tidak lebih dari 50 derajat; ③ setelah pemeriksaan, indikator mata memenuhi persyaratan untuk operasi, yaitu kesehatan mata dasar, dll; ④ jika Anda biasanya memakai lensa kontak, lensa lunak harus dihentikan selama 2 minggu dan lensa keras harus dihentikan selama lebih dari 8 minggu ( Jika Anda biasanya memakai lensa kontak, Anda harus berhenti memakai lensa lunak selama 2 minggu dan lensa keras setidaknya selama 8 minggu (Anda dapat beralih ke bingkai); ⑤ Miopia sebaiknya di bawah 1200 derajat. Hal ini karena remaja di bawah usia 18 tahun dan pasien dengan miopi yang tidak stabil, yang matanya masih dalam keadaan berubah-ubah, tidak cocok untuk pembedahan laser karena pembedahan dini mungkin memiliki efek buruk dan dapat mengakibatkan regresi miopi setelah pembedahan. Pasien dengan kornea tipis dan mereka yang memiliki miopi lebih dari 1200 derajat berisiko mengalami komplikasi karena ketidakmampuan untuk menyimpan ketebalan kornea yang aman; selain itu, pasien dengan mata kering yang parah dan penyakit mata aktif juga tidak cocok untuk operasi miopi. Miopia hanya dapat dikoreksi tetapi tidak dapat disembuhkan Nona Hou: Anak saya baru saja menyelesaikan sekolah dasar tahun ini, tetapi miopia-nya telah mencapai 300 derajat dan semakin parah. Apakah ada yang bisa saya lakukan untuk mencegah miopi berkembang atau menyembuhkannya? Xin: Karena mekanisme pasti perkembangan miopia tidak jelas, maka tidak mungkin untuk menetapkan langkah-langkah pencegahan dan pengobatan yang efektif untuk mengatasi patogenesis miopia, dan tidak ada cara yang baik untuk mencegah perkembangan miopia atau menyembuhkannya. Satu-satunya metode yang tersedia adalah mengompensasi dan mengoreksi kelainan refraksi, seperti mengenakan kacamata korektif dan bedah laser. Namun, jika orang tua dapat mendesak anak-anak mereka untuk memulai dengan faktor lingkungan yang terkait erat dengan miopia, memperhatikan kebersihan mata di bidang-bidang berikut ini, secara aktif meningkatkan kebiasaan mata dan mengurangi kelelahan visual, mereka dapat secara efektif memperlambat proses pendalaman miopia. (1) Kembangkan kebiasaan membaca dan menulis yang baik dan pertahankan postur tubuh yang benar, jaga jarak mata Anda setidaknya 25-30 cm dari buku, jangan membaca di dalam mobil yang bergerak, dan istirahat lima menit untuk setiap setengah jam membaca terus menerus (yang terbaik adalah beristirahat dengan mata tertutup); (2) Hindari berjam-jam membaca, menulis, menonton TV, bermain video game, begadang, dll., tidur yang cukup, dan berkedip lebih sering saat menggunakan komputer atau setiap setengah jam. Mengedipkan mata atau beristirahat beberapa menit dengan mata tertutup setiap setengah jam; ③ Memperbaiki lingkungan visual, seperti pencahayaan yang sesuai (tidak terlalu gelap atau terlalu terang) untuk meningkatkan sensitivitas kontras visual, meningkatkan ukuran objek yang dilihat, mengurangi detail objek yang dilihat, dan perubahan strobo; ④ Meningkatkan kebugaran fisik dan memperkuat latihan fisik; ⑤ Memperhatikan nutrisi, makan lebih banyak buah dan sayuran yang kaya akan vitamin A dan vitamin C, dll. Mengunjungi rumah sakit biasa untuk pemeriksaan penglihatan secara teratur. Cai: Cucu perempuan saya baru berusia 12 tahun tahun ini, tetapi miopia-nya telah mencapai tiga hingga empat ratus derajat, yang sangat mengkhawatirkan. Saya pernah mendengar bahwa ada lembaga yang menggunakan pijat untuk mengobati miopi, tetapi apakah itu dapat diandalkan? Xin: Terapi pijat tidak dapat diandalkan dan tidak memiliki dasar ilmiah. Ada dua jenis miopi: nyata dan pseudofakik. Miopia semu disebabkan oleh kelelahan visual, dengan penglihatan yang mendekati normal, dan umumnya dapat diobati tanpa kacamata. Untuk miopi sejati, satu-satunya cara untuk mencapai penglihatan normal adalah dengan memakai kacamata atau menjalani bedah laser excimer. ”Satu-satunya cara untuk mengoreksi miopi adalah melalui penggunaan kacamata atau bedah laser excimer. Baru-baru ini, saya perhatikan bahwa dia semakin dekat dan lebih dekat ke layar ketika menonton TV dan penglihatannya tampaknya menurun lagi, apa yang harus saya lakukan? Xin:Memang benar bahwa kacamata sering kali merepotkan bagi pengguna, tetapi perlu diakui bahwa sejauh ini kacamata masih merupakan cara termudah dan paling dapat diandalkan untuk mengatasi miopia. Dengan tingkat miopi 80% hingga 90% di antara siswa sekolah menengah di kota ini, orang tua harus menanganinya dengan sangat serius. Jika seorang anak memiliki penglihatan yang buruk, orang tua perlu membawa anak mereka ke departemen oftalmologi rumah sakit biasa untuk mendapatkan optometri medis profesional dan jika miopia diidentifikasi sebagai miopia sejati, maka dapat dikoreksi dengan memakai bingkai. Penting untuk dicatat bahwa tidak semuanya baik-baik saja setelah anak dipasangi kacamata. Karena tekanan belajar dan kurangnya perhatian terhadap kebersihan visual, lama kelamaan, hal ini juga akan menyebabkan kelelahan visual dan peningkatan miopia. Beberapa anak menganggap memakai kacamata sebagai beban dan memakainya ketika mereka senang, tetapi tidak ketika mereka tidak bahagia, sehingga mata mereka sering dalam keadaan penyesuaian yang tidak stabil, yang juga secara bertahap akan memperdalam miopia mereka. Secara umum, adalah normal bagi anak-anak rabun untuk meningkatkan miopi mereka sebesar 50-75 derajat setiap semester, tetapi jika jumlah ini terlampaui, penyakit lain mungkin diindikasikan. Inilah sebabnya mengapa anak-anak “berkacamata kecil” harus pergi ke rumah sakit secara teratur selama musim panas dan musim dingin untuk memeriksakan penglihatan mereka, sehingga mereka dapat menyesuaikan lensa mereka tepat waktu untuk mengontrol miopia mereka sebanyak mungkin. Jangan lupa untuk mencuci larutan perendam sebelum memakai lensa kontak Zhang: Saya berusia 24 tahun dan miopia lebih dari 400 derajat. Saya suka bermain bulutangkis, memakai kacamata bingkai sangat merepotkan, terutama di musim panas, kacamata keringat meluncur, sangat tidak nyaman. Saya ingin membeli sepasang lensa kontak untuk digunakan saat saya berolahraga, tetapi saya tidak tahu jenis apa yang harus dipilih dan apakah saya cocok untuk memakai lensa kontak. Saya ingin meminta seorang ahli untuk memberi saya beberapa saran. Xin: Pertimbangan utama dalam memilih lensa kontak adalah lensa kontak tersebut dapat bernapas, dapat ditembus oksigen dan memiliki kadar air yang tinggi sehingga mata tidak mudah kering dan kecil kemungkinannya untuk menghasilkan bakteri. Kontraindikasi untuk memakai lensa kontak adalah: peradangan konjungtiva; terlalu banyak ketegangan kelopak mata untuk menggerakkan kacamata. Ini adalah kondisi yang dapat dideteksi dengan memeriksa mata sebelum pemasangan, jadi yang terbaik adalah pergi ke rumah sakit untuk pemasangan lensa kontak. Penting untuk dicatat bahwa banyak anak muda yang memakai lensa kontak sering kali memakai lensa kontak yang dicelupkan ke dalam larutan perendam langsung pada mata mereka, yang sangat tidak higienis. Hal ini karena bahan kimia dalam larutan perendam dapat dengan mudah menyebabkan iritasi pada mata, yang menyebabkan peradangan kronis, mata kering, reaksi alergi dan masalah lainnya. Metode yang benar adalah menggunakan air mata buatan atau saline untuk membilas larutan rendaman, atau gunakan air hangat untuk membilasnya. Saya berusia 25 tahun, miopia lebih dari 300 derajat dan saya selalu memakai bingkai. Seorang kolega baru-baru ini merekomendasikan agar saya mengenakan “kontak”, mengatakan bahwa lensa kontak berwarna ini tidak hanya modis, tetapi juga membuat mata saya terlihat lebih besar dan lebih menarik. Dapatkah saya memakai kontak untuk waktu yang lama? Dr Sims: Meskipun terlihat cantik, lensa kontak berwarna bisa berbahaya untuk dipakai dalam waktu yang lama. Hal ini karena lensa kontak berwarna mengandung banyak pigmen, terutama yang bermerek kecil dan kontak palsu berkualitas buruk, yang dapat menyebabkan penyakit mata seperti keratitis dan ulkus kornea jika digunakan dalam waktu yang lama. Lensa kontak yang telah berpigmen juga dapat mempengaruhi permeabilitas oksigen lensa, menyebabkan hipoksia kornea. Kami telah melihat banyak kasus penyakit mata yang disebabkan oleh pemakaian ‘kontak’ secara kasual di klinik kami. Untuk alasan ini, penting untuk tidak menggunakan kacamata berwarna, kecuali pada acara khusus. IOL dapat diimplan untuk memperbaiki hiperopia Tn. Wong: Saya berusia 34 tahun dan memiliki 1400 derajat miopia, dan sangat menyakitkan untuk memakai kacamata tebal sepanjang tahun. Saya ingin menjalani operasi korektif laser untuk menghilangkan kacamata saya, tetapi dokter saya mengatakan bahwa miopia saya terlalu tinggi dan kornea saya terlalu tipis untuk itu. Saya telah mendengar bahwa sekarang ada teknik penanaman IOL untuk secara khusus mengoreksi miopia ultra tinggi, dapatkah saya melakukannya? Dr. Bud Xin: Anda mengacu pada Lensa Kontak Intraokular Implantable (ICL), lensa buatan lunak, yang merupakan inovasi lain di bidang oftalmologi refraktif modern dan dapat ditempatkan di depan lensa bening mata manusia dengan ketebalan hanya sekitar 50 mikron, lebih tipis daripada diameter rambut. Salah satu keuntungan ICL adalah fleksibilitas perawatannya. Jika penglihatan Anda berubah secara signifikan setelah implantasi ICL, dokter Anda dapat melepas atau mengganti lensa. Prosedur pengulangan dapat dilakukan kapan saja diperlukan. Pasien yang cocok untuk implantasi IOL harus berusia antara 21 dan 45 tahun, memiliki miopi (dengan atau tanpa astigmatisme) atau hiperopi dan ingin mendapatkan koreksi penglihatan yang lebih baik. Pasien yang ideal untuk ICL idealnya belum pernah menjalani operasi mata dan tidak memiliki riwayat penyakit mata seperti iritis, glaukoma, atau retinopati diabetik. Tentu saja, diperlukan pemeriksaan terperinci di rumah sakit terlebih dulu.