1 . Apa penyebab sembelit pada lansia? (1) Faktor pola makan: gigi lansia tanggal, suka makan makanan halus rendah residu, atau beberapa pasien ingin nyaman dan menghemat waktu, pola makan sederhana, kurang serat kasar, sehingga volume tinja, kekentalan meningkat, gerakan lambat di usus, penyerapan air yang berlebihan dan sembelit. (2) Kebiasaan buang air besar: beberapa lansia tidak mengembangkan kebiasaan buang air besar secara teratur, sering mengabaikan keinginan buang air besar yang normal, sehingga refleks buang air besar terhambat dan menyebabkan sembelit. (3) Berkurangnya aktivitas: lansia karena penyakit tertentu dan faktor obesitas, mengakibatkan berkurangnya aktivitas, terutama karena penyakit yang terbaring di tempat tidur atau pasien yang menggunakan kursi roda, karena kurangnya rangsangan alat gerak untuk mendorong pergerakan tinja, sering kali rentan terhadap sembelit. (4) Menderita depresi, kecemasan, gangguan obsesif-kompulsif dan gangguan psikologis lainnya yang rentan terhadap sembelit. (5) Lesi usus: lesi usus termasuk penyakit radang usus, tumor, hernia, prolaps rektum, dll. Lesi semacam itu menyebabkan penyumbatan saluran keluar fungsional yang menyebabkan gangguan buang air besar. (6) Lesi sistemik: penyakit sistemik termasuk diabetes mellitus, uremia, kecelakaan serebrovaskular, penyakit Parkinson, dll. (7) Asal medis: penyalahgunaan obat pencahar. 2 . Mengapa anak-anak rentan mengalami sembelit? Pertama, pengendalian diri anak kurang baik, mudah makan makanan parsial (pilih-pilih), pola makan cenderung menyukai makanan tinggi gula, tinggi lemak, kurang makan buah dan sayur yang kaya serat. Kedua, orang tua tidak memiliki pemahaman penuh tentang pola makan yang wajar untuk anak, dan sering kali menuruti permintaan anak, sehingga gagal menumbuhkan kebiasaan makan yang baik pada anak. Selain itu, anak-anak yang diberi susu karena kandungan protein yang tinggi dari susu sapi, rasio kalsium dan fosfor yang tidak tepat mudah menyebabkan tinja kering. Akhirnya, anak-anak dengan riwayat keluarga obesitas rentan terhadap kelebihan berat badan atau obesitas, dalam kurangnya olahraga berdasarkan sembelit lebih mungkin terjadi. 3 . Apa musim sembelit? Musim gugur dan musim dingin adalah musim dengan tingkat sembelit yang tinggi. Cuaca kering di musim gugur dan musim dingin, tubuh manusia mudah kehilangan air, jika tidak ada pengisian air tepat waktu, mudah menyebabkan sembelit. Selain itu, karena suhu yang lebih rendah di musim gugur dan musim dingin, asupan makanan berlemak dan bergula tinggi yang berlebihan serta berkurangnya asupan buah dan sayuran merupakan kebiasaan makan yang tidak sehat yang dapat dengan mudah menyebabkan sembelit. Ada alasan penting lainnya yaitu suhu musim gugur dan musim dingin yang lebih rendah, aktivitas dan waktu olah raga masyarakat juga berkurang, metabolisme tubuh menjadi lambat, setelah sekian lama, terlalu banyak penumpukan sampah di dalam tubuh akan menyebabkan kebiasaan sembelit. 4, apa bahaya sembelit? Sembelit adalah gejala klinis yang umum dan kompleks, bukan penyakit, terutama mengacu pada penurunan jumlah buang air besar, jumlah feses, feses kering, upaya buang air besar. Meskipun bukan penyakit, namun sangat berbahaya jika tidak segera diobati. (1) menyebabkan kerusakan fungsi otak: metabolit sembelit yang lama mandek di saluran pencernaan, akan menghasilkan sejumlah besar zat berbahaya, seperti metana, fenol, amonia, dll., Beberapa zat ini berdifusi ke dalam sistem saraf pusat, mengganggu fungsi otak, manifestasi yang menonjol adalah kehilangan ingatan, gangguan, berpikir lambat dan sebagainya. (2) memicu penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular: secara klinis, terdapat kecenderungan peningkatan penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular akibat sembelit dan peningkatan tekanan perut karena menahan nafas untuk buang air besar. Seperti angina pektoris yang diinduksi, infark miokard, pendarahan otak, stroke, dan kematian mendadak. (3) menyebabkan gangguan neurologis gastrointestinal: sembelit, retensi feses, penyerapan zat berbahaya dapat menyebabkan gangguan neurologis gastrointestinal yang mengakibatkan hilangnya nafsu makan, perut kembung, bersendawa, rasa pahit di mulut, anus melampiaskan lebih banyak kinerja. (4) Menyebabkan gangguan kehidupan seksual: hal ini disebabkan karena setiap buang air besar yang keras dalam waktu lama, sehingga rektum kelelahan, kontraksi dubur terlalu kencang dan kontraksi spasmodik pada dasar panggul, sehingga tidak ada ejakulasi atau kehilangan libido, tidak ada orgasme kehidupan seksual dan sebagainya. (5) Menyebabkan tukak tinja: massa tinja yang lebih keras menekan lumen usus sehingga membuat lumen usus menyempit dan struktur panggul di sekitarnya, yang menghalangi perluasan usus besar, dan membuat rektum atau usus besar tertekan sehingga membentuk tukak tinja, dan pada kasus yang serius dapat menyebabkan perforasi usus. (6) Menyebabkan kanker usus besar: mungkin disebabkan oleh sembelit dan karsinogen dalam usus tidak dapat dihilangkan dalam waktu yang lama, menurut data, sekitar 10% orang yang mengalami sembelit parah menderita kanker usus besar. (7) Menyebabkan penyakit anorektal: ketika sembelit, buang air besar sulit dan tinja kering, yang secara langsung dapat menyebabkan atau memperkuat penyakit anorektal. Seperti proktitis, fisura anus, wasir dan sebagainya. (8) mudah menyebabkan penyakit ginekologi: mudah membuat wanita mengalami dismenorea, kram vagina, dan produksi retensi urin, infeksi saluran kemih dan gejala lainnya. 5 . Sembelit pascapersalinan pada pasien itu sendiri apa dampaknya? (1) Kurang nafsu makan: sembelit memperlambat pengosongan usus, memperlambat metabolisme, ibu baru akan merasa kembung di perut, kenyang dan tidak nyaman setelah makan, kurang nafsu makan. Kurangnya nafsu makan dalam jangka panjang akan menyebabkan kekurangan gizi, anemia, dan penurunan kekebalan tubuh. (2) Akumulasi dan penyerapan racun: tinja terlalu lama berada di usus, beberapa racun berbahaya berangsur-angsur terakumulasi, dan mau tidak mau beberapa di antaranya diserap oleh dinding usus, masuk ke dalam tubuh melalui peredaran darah vena, menyebabkan toksaemia ringan, yang tidak hanya mempengaruhi kesehatan ibu yang baru melahirkan, tetapi juga mempengaruhi kesehatan bayi yang sedang menyusu. (3) Obstruksi sirkulasi darah panggul: melambatnya gerak peristaltik usus memperlambat sirkulasi darah panggul, yang tidak kondusif untuk pemulihan sistem reproduksi ibu baru setelah melahirkan, dan juga mempengaruhi pemulihan kehidupan seks pascapersalinan. (4) fisura anus dan wasir: sembelit yang terus menerus menyebabkan hambatan refluks darah panggul dan perianal, sebagian besar akan membentuk berbagai tingkat fisura anus dan wasir, dan tingginya insiden wasir pada wanita, sebagian besar disebabkan oleh sembelit pascapersalinan. (5) mudah tersinggung secara emosional: sembelit akan membuat orang cemas dan marah, hal ini banyak dialami oleh banyak orang. Dan ibu baru sendiri dalam masa sensitif secara psikologis, sembelit lebih cenderung menyebabkan respons emosional yang tidak normal, kesal, tidak sabar dan mudah tersinggung, terkadang marah, terkadang sedih, sehingga sembelit dapat dikatakan sebagai musuh potensial bagi kesehatan mental. (6) Perubahan endokrin: sembelit jangka panjang menyebabkan perubahan pada sistem endokrin, gangguan siklus menstruasi, pigmentasi kulit, kloasma dan jerawat, dll., selain itu juga membuat sel jaringan payudara bermutasi, meningkatkan kemungkinan memicu kanker payudara. Statistik ilmiah menunjukkan bahwa wanita yang mengalami konstipasi kronis memiliki kemungkinan 20 persen lebih besar terkena kanker payudara dibandingkan wanita normal.