Berapa kali jumlah seks yang tepat? Jumlah aktivitas seksual bervariasi dari satu orang ke orang lain. Secara umum, frekuensinya bervariasi menurut etnis, wilayah, latar belakang sosial dan budaya, serta usia, kesehatan, dan kondisi psikologis individu. Beberapa pengantin baru, dalam bulan madu hampir setiap hari berhubungan seks, termasuk malam pernikahan, hubungan intim terus menerus 4-5 kali, bahkan pada siang hari juga melakukan hubungan seks tertutup, tetapi juga harus sesuai dengan moderat, tidak boleh berlebihan. Telah diteliti bahwa jumlah frekuensi pria berhubungan seks umumnya menurun seiring bertambahnya usia, antara usia 22-25 tahun, 3 kali seminggu; antara usia 32-35 tahun, 2 kali seminggu; dan pada usia 41-45 tahun, turun menjadi 1 kali seminggu. Tentu saja, ini adalah rata-rata. Setiap kelompok usia sangat bervariasi, ada yang beberapa kali sehari dan ada yang hanya sekali sebulan. Jadi, tidak mungkin untuk menilai apakah hubungan seksual itu moderat hanya dari frekuensinya. Secara fisiologis, baik pria maupun wanita, berapapun usianya, dapat melakukan hubungan seks ketika mereka terangsang secara seksual, selama tidak dipaksakan dan tidak ada perasaan tidak nyaman, serta tidak perlu memikirkan sudah berapa lama sejak terakhir kali. Pada wanita, ini berarti menyerah pada tuntutan seksual pria; pada pria, ini berarti tidak terlalu ingin berhubungan seks, tetapi mengandalkan buku atau video porno untuk “menggairahkan” diri sendiri, atau bahkan memaksa diri sendiri untuk melakukan masturbasi untuk berhubungan seks. Hal ini cukup berbahaya. Alasannya adalah karena setelah setiap ejakulasi, seorang pria akan berhenti berhubungan seks untuk jangka waktu yang singkat atau lama. Ini adalah perlindungan alami bagi pria. Jika Anda memaksakan diri untuk melakukan hubungan seks pada saat ini, hal tersebut dianggap merusak perlindungan masa tidak aktif Anda sendiri, yang tentu saja berbahaya bagi tubuh Anda. Banyak penderita infertilitas yang sering kewalahan dengan frekuensi hubungan seks, karena beberapa dokter mengizinkan mereka untuk berhubungan seks lebih sering, sementara yang lain membatasinya. Ukuran obyektif dari frekuensi seks adalah apakah Anda merasa segar dan bahagia keesokan paginya. Jika hal berikut ini terjadi pada hari kedua atau dalam beberapa hari setelah melakukan hubungan seksual, dan tidak ada alasan lain yang dapat ditemukan, maka hal ini dapat dianggap berlebihan dan harus diatasi dengan memperpanjang interval antara hubungan seksual. Perlu dicatat bahwa pria lebih cenderung memanjakan diri mereka sendiri dan berhubungan seks terlalu sering. Beberapa pria berpikir bahwa semakin sering mereka berhubungan seks, semakin besar kekuatan dan martabat yang dapat mereka tunjukkan; mungkin mereka tidak secara eksplisit menyadari hal ini, tetapi hanya merasa bahwa mereka harus melakukan yang terbaik untuk memuaskan tuntutan seksual istri mereka. Oleh karena itu, ketika mereka sudah mendapatkan kesenangan dari seks, mereka akan terus memperkuat kesadaran seksual mereka, berusaha untuk mendapatkan ereksi lagi dalam waktu sesingkat mungkin, menggunakan kekuatan kehendak untuk menopang tubuh yang lelah dan siap untuk berhubungan seks, yang tidak diragukan lagi sangat berbahaya bagi kesehatan fisik dan mental.