I. Bagaimana tren miopia pada anak-anak? J: Temuan dari kampanye pengambilan sampel selama 10 tahun yang dilakukan oleh rumah sakit cukup mengkhawatirkan. Menurut data survei yang tersimpan, sebanyak 23.136 anak usia sekolah diambil sampelnya dalam kurun waktu empat tahun dari 2008 hingga 2011, dan tingkat penglihatan abnormal meningkat dari 19% menjadi 37%, dengan miopi dan silindris menjadi yang paling banyak ditemukan. Di antara mereka, tingkat penglihatan abnormal di antara anak-anak usia sekolah di sekolah-sekolah perkotaan yang bergengsi (sekolah dengan pintu masuk yang banyak diminati di daerah perkotaan) jauh lebih tinggi daripada di sekolah dasar untuk anak-anak pekerja migran. Pada tahun 2008, sensus terhadap 2.217 orang, termasuk anak-anak usia sekolah dari berbagai sekolah dan juga beberapa anak kecil, menunjukkan bahwa tingkat kelainan penglihatan pada anak-anak adalah 19%, yang meningkat menjadi 22% pada tahun 2009, dan pada tahun 2010, setelah dilakukan pemeriksaan penglihatan secara acak terhadap 11.055 anak usia sekolah, tingkat kelainan penglihatan mencapai 31%, dan meningkat menjadi 37% pada tahun 2011. Hampir 86.000 anak usia sekolah disurvei penglihatannya pada tahun 2011 dan situasinya mirip dengan Wenzhou. Apa saja faktor yang mempengaruhi miopia? Apakah popularitas produk pintar elektronik dalam dua tahun terakhir berdampak besar pada miopia pada anak-anak? J: Miopia memiliki faktor-faktor yang mempengaruhi sebagai berikut: 1. Faktor-faktor yang jelas mempengaruhi (1) Usia: Dari anak-anak prasekolah hingga remaja, prevalensi miopia secara bertahap meningkat seiring bertambahnya usia. Prevalensi miopi meningkat dari sekitar 2% hingga 3% pada usia 6-7 tahun menjadi sekitar 70% pada usia 15 tahun. (2) Jenis kelamin: Prevalensi miopia secara signifikan lebih tinggi pada wanita dibandingkan pria, dengan rasio pria dan wanita sekitar 1:1,2. (3) Riwayat keluarga: Jika kedua orang tua tidak menderita miopia, prevalensi miopia pada anak-anak adalah 30,5%; jika salah satu orang tua rabun, prevalensi miopia adalah 40,6%; jika kedua orang tua rabun, prevalensi miopia adalah 59,4%. (4) Beban kerja yang dekat: prevalensi miopia adalah 27,8% untuk 1-2 jam waktu membaca dan menulis sepulang sekolah setiap hari, 34,2% untuk 3 jam membaca dan menulis, dan 55,2% untuk 4 jam membaca dan menulis. 2, mungkin terkait dengan pengaruh faktor (1) pencahayaan: beberapa laporan percaya bahwa pencahayaan lebih dari 50 watt dan tingkat prevalensi miopia berikut masing-masing 18% dan 36%. Namun, hal ini tidak terkait dengan apakah lampu yang digunakan adalah lampu pijar atau lampu neon. Namun demikian, prevalensi miopi juga dilaporkan tidak tergantung pada pencahayaan. (2) Nutrisi: Penekanan umum harus diberikan pada berbagai makanan dengan campuran daging dan sayuran yang baik, dan nutrisi yang teratur dan rasional. Namun demikian, tidak ada bukti yang jelas mengenai hubungan antara kekurangan gizi dan miopia. (3) Kegiatan di luar ruangan dan tidur: Secara umum diyakini bahwa seseorang harus berpartisipasi dalam lebih banyak kegiatan di luar ruangan dan tidur yang cukup untuk mengurangi beban kerja dalam jarak dekat. (4) Televisi, komputer, dan produk elektronik lainnya: Hal ini meningkatkan beban kerja jarak dekat dan kelelahan visual serta dapat menyebabkan miopia sementara, tetapi tidak ada penelitian yang sistematis dan komprehensif mengenai hubungan antara penggunaan produk elektronik dalam jangka panjang dan terjadinya miopia. (5) Tidur dengan lampu menyala di malam hari: Beberapa laporan menunjukkan bahwa prevalensi miopia lebih tinggi pada anak-anak yang tidur dengan lampu menyala di malam hari, tetapi laporan lain menunjukkan bahwa hal ini tidak relevan. (6) Elemen jejak: Pada miopi rendah, kadar serum seng dapat berkurang, tetapi tidak ada kesimpulan yang dapat dibuat. 3. Hal-hal apa saja yang perlu mendapat perhatian khusus dari orang tua dan dapat dicegah? J: Terjadinya miopia sederhana ditentukan oleh faktor genetik dan lingkungan. Faktor genetik saat ini sulit dikendalikan. Di antara faktor lingkungan, mengurangi beban kerja pada jarak dekat adalah kunci pencegahan. Langkah-langkah khusus untuk pencegahan meliputi: 1. Kurangi jumlah waktu yang dihabiskan untuk terus menerus menggunakan mata dan perhatikan postur mata. Setelah setiap setengah jam membaca, menulis, atau menggunakan komputer, alihkan pandangan selama lima hingga sepuluh menit. Jaga jarak antara membaca dan menulis setidaknya satu kaki. 2. Perbanyak aktivitas di luar ruangan, pastikan tidur yang cukup, diet seimbang, dan nutrisi yang masuk akal. 3 . Jika sudah jelas bahwa silindris adalah penyebab kehilangan penglihatan, kenakan kacamata sesegera mungkin. 4. Jangan menggunakan pencahayaan yang terlalu gelap atau terlalu terang. 5 . Waktu dan jarak menonton TV dan komputer harus dikontrol. 6. Miopia patologis dapat dicegah melalui konseling genetik. Misalnya, jika kedua orang tua rabun secara patologis, hampir 100% anak-anak mereka akan mengembangkan penyakit ini. 7. Mengenai pengobatan tradisional Tiongkok, tidak ada bukti ilmiah yang meyakinkan bahwa pengobatan ini efektif dalam mengurangi miopia. 4. Jika sudah ada tanda-tanda miopi, apa yang dapat dilakukan untuk mempertahankan status quo sebisa mungkin dan mencegah perkembangan miopi? J: Miopi pasti akan berkembang seiring dengan perkembangan mata dan tugas belajar yang meningkat, sehingga orang tua tidak perlu terlalu khawatir sejak awal. Pertanyaan kuncinya adalah bagaimana cara memperlambat perkembangan miopi sebanyak mungkin. Selain faktor-faktor yang disebutkan di atas dan tindakan pencegahan, banyak orang tua yang sering bertanya apakah anak mereka harus memakai kacamata jika mengalami rabun jauh. Apakah melepas kacamata secara teratur akan menyebabkan miopia bertambah parah? Sekarang sudah jelas bahwa jika kehilangan penglihatan anak Anda disebabkan oleh astigmatisme atau ektropia yang tinggi, ia harus memakai kacamata sesegera mungkin dan terus memakainya. Jika tidak ada astigmatisme atau strabismus episodik, maka Anda dapat membaca dan menulis tanpa kacamata. Melepas kacamata secara teratur tidak akan memperburuk miopi secara signifikan.