Seiring bertambahnya usia, fenomena “osteofit” menjadi semakin menonjol di bawah pengaruh berbagai faktor, sebagian besar bermanifestasi sebagai nyeri pada persendian, punggung bawah dan rasa takut dingin, yang sebagian besar diklasifikasikan sebagai “kelumpuhan dingin” dalam pengobatan Tiongkok. Formulanya adalah sebagai berikut: Su Zi 30g Biji Sawi Putih 30g Semen Cuscutae 30g Cornus Cervi Pantotrichum 30g, garam mentah 500g. Tumis ramuan di atas dan oleskan ke daerah yang terkena dengan kain pembungkus 3-4 kali sehari untuk menghangatkan meridian dan membuka saluran. Perhatikan kulit dan amati bahwa kulit sedikit merah dan panas untuk mencegah kulit terbakar; ketika suhu kantong kain turun ke tingkat yang dapat diterima, itu dapat diperbaiki pada area yang terkena. Ketika suhu Sizi San turun secara signifikan, hentikan penyetrikaan.