Dimungkinkan untuk tidur di kedua sisi kanan leher, karena jika Anda tidur di satu sisi sepanjang waktu, hal itu dapat menyebabkan ketegangan pada otot leher di satu sisi, yang dapat memperburuk rasa sakit. Jika Anda tidur dalam satu posisi untuk waktu yang lama atau tidur dengan bantal yang tidak tepat, terlalu tinggi, terlalu rendah atau terlalu keras, dapat menyebabkan leher berada dalam keadaan terlalu panjang atau terlalu lentur, menyebabkan ketegangan pada otot-otot di satu sisi, sehingga mudah jatuh ke bantal dan memiliki gejala yang menyakitkan. Pasien yang memiliki bantal dapat menggunakan akupunktur atau kompres panas untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal, dan juga dapat mengambil beberapa obat antiinflamasi dan analgesik oral untuk menghilangkan rasa sakit. Ketika tidur, perhatikan memilih bantal dengan ketinggian yang tepat, selain itu perhatikan dinginnya agar tetap hangat, untuk menghindari leher dingin.