Pembengkakan dan rasa sakit pada payudara sebelum menstruasi disebabkan oleh tingginya tingkat progesteron yang persisten dalam tubuh. Hal ini juga disebabkan oleh penarikan progesteron sebelum menstruasi, yang dapat menstimulasi pembuluh darah di payudara dan menyebabkan pembengkakan dan nyeri payudara. Hal ini juga dapat disertai dengan pembesaran payudara, kista payudara, dan benjolan payudara, yang dapat dipengaruhi oleh perubahan hormon dalam tubuh dan dapat menyebabkan rasa sakit. Jika Anda makan makanan pedas dan merangsang sebelum menstruasi, termasuk makanan dingin dan mentah, atau bahkan jika Anda begadang dan mengalami perubahan suasana hati, Anda mungkin mengalami nyeri payudara. Dalam kasus seperti itu, pijatan atau kompres panas dapat digunakan untuk meredakan nyeri. Selama rasa sakitnya mereda perlahan-lahan setelah haid, Anda akan baik-baik saja. Jika rasa sakit berlanjut, Anda harus pergi ke bagian mamografi untuk pemeriksaan ultrasonografi payudara dan, tergantung pada situasinya, minum obat oral.