Ketika nyeri payudara terjadi 10 hari sebelum menstruasi, sering kali disebabkan oleh ketidakseimbangan kadar hormon tubuh, seperti produksi estrogen yang tinggi dan produksi progesteron yang rendah dibandingkan dengan nyeri payudara. Kondisi ini sering disertai dengan perubahan emosi, seperti mudah gelisah, lebih sensitif dan temperamental, dan beberapa orang mungkin menderita insomnia. Dianjurkan untuk mengonsumsi pil proloterapi oral untuk pengobatan sebelum menstruasi dan suplemen vitamin B1 dan vitamin B6 direkomendasikan untuk secara efektif meredakan pembengkakan dan nyeri payudara sebelum menstruasi. Selain itu, pastikan tidur yang cukup dan pertahankan suasana hati yang bahagia untuk sekresi kadar hormon yang lebih seimbang dalam tubuh.