Kompres dingin terutama digunakan pada tahap awal cedera jaringan lunak tertutup akut, tetapi masih ada kontraindikasi: mereka yang sangat sensitif terhadap rangsangan dingin, kompres dingin dapat menyebabkan kejang arteri; sirkulasi darah lokal jelas buruk, atau orang tua ada dalam suplai darah perifer anggota badan, kompres dingin dapat memperburuk sirkulasi darah yang terganggu, mengakibatkan iskemia jaringan lokal dan hipoksia dan nekrosis degeneratif; orang dengan disfungsi sensorik harus digunakan dengan hati-hati, karena mereka tidak dapat merasakan panas atau dingin dan rentan terhadap radang dingin.
Kompres dingin pada bagian belakang daun telinga oksipital dan skrotum dapat dengan mudah menyebabkan radang dingin; kompres dingin pada area prekordial dapat dengan mudah menyebabkan refleks perlambatan denyut jantung dan aritmia; kompres dingin pada perut dapat dengan mudah menyebabkan diare dan kedinginan pada orang yang lemah; kompres dingin pada telapak kaki dapat menyebabkan reaksi yang merugikan karena stimulasi dan kontraksi pembuluh darah, sehingga harus digunakan dengan hati-hati atau dihindari. Kompres dingin dan pijat es juga tidak boleh digunakan di daerah dengan artritis reumatoid, sindrom Raynaud, atau gangguan sensorik.