Makanan dengan kalium paling banyak

  1. Jamur Portobello (Bombyx mori), 3106 (mg)

  2. Kelas A Longjing, 2812 (mg)

  3. Jamur kemiri (kering) [Pseudomelanococcus pseudomelanosus], 2493 (mg)

  4, Teh bunga delima, 2455 (mg)

  5, kubis Cina (dehidrasi), 2269 (mg)

  6, Jamur kuning (kering), 1953 (mg)

  7.Teh hitam, 1934 (mg)

  8.Buttermilk powder (susu bubuk multivitamin), 1910, (mg)

  9.Bubuk kedelai, 1890 (mg)

  10.Purslane (dikeringkan), 1796 (mg)

  11, Rebung bambu putih (kering), 1754 (mg)

  12, jamur Morel [perut serigala kering], 1726 (mg)

  13, Teh hijau, 1661 (mg)

  14, Teh berbunga, 1643 (mg)

  15, Rowan, 1641(mg)

  16, Jamur perak (kering) [jamur putih], 1588 (mg)

  17, Tepung biji gandum, 1523 (mg)

  18, Kacang kedelai [kedelai], 1503 (mg)

  19, teh Tieguanyin, 1462 (mg)

  20, Lada manis (dehidrasi), 1443 (mg)

  21, Bungkil kedelai, 1391 (mg)

  22, Kacang hitam [kedelai hitam], 1377 (mg)

  23, Bubuk cabai, 1358 (mg)

  24, Kayu manis (kering), 1348 (mg)

  25, Sotong (dikeringkan) [cumi-cumi tanpa jarum Mann], 1261 (mg)

  26, Hazelnut (dikeringkan), 1244 (mg)

  27, Acar lobster, 1237 (mg)

  28, Jamur (kering), 1225 (mg)

  29, Kacang merah (merah), 1215 (mg)

  30, Jamur musim dingin (kering) [goldenrod dengan tangkai berbulu], 1155 (mg)

  31, Bubuk rempah-rempah lima, 1138 (mg)

  32, Cumi-cumi (kering) [Cumi-cumi penembak Taiwan], 1131 (mg)

  33, Kacang Fava, 1117 (mg)

  34, Wortel (dehidrasi), 1117 (mg)

  35, Biji adas [biji jintan], 1104 (mg)

  36, Cabai (merah, runcing, kering), 1085 (mg)

  37, Kacang panjang (dipanggang), 1083 (mg)

  38, Tepung kentang, 1075 (mg)

  39, Lentil (putih), 1070 (mg)

  40, Krim (industri makanan), 1064 (mg)

  41, Kacang merah (lain-lain, dengan kulit), 1058 (mg)

  42, Mie kacang hijau, 1055 (mg)

  43, Semangka kering, 1040 (mg)

  44, Ketumbar (dehidrasi), 1031 (mg)

  45, Kismis, 995 (mg)

  46, Kacang panjang (dengan kulit), 992 (mg)

  47, Pasta tomat, 989 (mg)

  48, Kerang (kering) [kerang kering], 969 (mg)

  49, Bungkil kedelai (kembung) [protein kedelai], 950 (mg)

  50, Bayam (dehidrasi), 919 (mg)

  51, Bawang (kulit ungu, dehidrasi), 912 (mg)

  52, Ananas (daun, segar), 888 (mg)

  53, Mustard kering, 883 (mg)

  54, Dedak, 862 (mg)

  55, kacang Adzuki [kacang pinto, merah], 860 (mg)

  56, Hati kandung empedu babi, 855 (mg)

  57, Kecap (kelas satu), 848 (mg)

  58, Biji teratai (dikeringkan), 846 (mg)

  59, Teh batu bata [teh bata], 844 (mg)

  60, Susu bubuk utuh dengan gula, 841 (mg)

  61, Cabang bambu, 837 (mg)

  62, Kacang polong, 823 (mg)

  63, Kacang merah (kulit harimau), 809 (mg)

  64, Kacang panjang (dikupas), 801 (mg)

  65, Bawang putih (dehidrasi), 798 (mg)

  66, Kacang hijau, 787 (mg)

  67, Aprikot kering, 783 (mg)

  68, Pasta kedelai, 772 (mg)

  69, Susu kedelai bubuk, 771 (mg)

  70, Singkong, 764 (mg)

  71, Snakegourd [kacang ular, kola kedelai], 763 (mg)

  72, Rumput laut (kering) [rumput laut, kombu], 761 (mg)

  73, Telinga kayu (kering) [telinga kayu hitam, telinga awan], 757 (mg)

  74, Almond (dipanggang dan dikeringkan, tanpa garam), 746 (mg)

  75, Almond (dipanggang dan dikeringkan, dengan garam), 746 (mg)

  76, Daging kambing (beku), 744 (mg)

  77, Kacang panjang (digoreng) [kacang terbuka], 742 (mg)

  78, Bawang (kulit putih, dehidrasi), 740 (mg)

  79, Teh Mutiara, 739 (mg)

  80, Kacang tunggak, 737 (mg)

  81, Kacang polong (bunga), 736 (mg)

  82, Jamur Hazel (aquafaba), 732 (mg)

  83, Almond (asli semua), 728 (mg)

  84, Kacang hijau [kedelai hijau], 718 (mg)

  85, Rumput amis [Houttuynia cordata, bau], 718 (mg)

  86, Cuka yang sudah tua, 715 (mg)

  87, Edamame bumbu lima, 715 (mg)

  88.Kaki Turki, 708 (mg)

  89, Jamur Cichlid [ocimum sanctum, kacang tanah putih], 707 (mg)

  90, Susu formula bayi, 703 (mg)

  91, Kacang tanah [Yimin, bibit sapu], 702 (mg)

  92, Almond (dikeringkan dalam minyak), 699 (mg)

  93, Bubuk nutrisi bayi [Bayi B*5410*], 696 (mg)

  94, Trout [Trout merah], 688 (mg)

  95, Almond (setelah pemutihan), 687 (mg)

  96, Kacang otak, 686 (mg)

  97, Hazelnut (digoreng), 686 (mg)

  98, Udang sungai [udang rawa], 683 (mg)

  99, Artemisia absinthium, 677 (mg)

  100, Mint (segar)

  (Di atas adalah jumlah kalium dalam 100g makanan)