Wang, 35 tahun, bekerja di perusahaan asing, biasanya tekanan kerja, waktu kerja dan istirahat tidak teratur, sering muncul pembengkakan dan nyeri pada payudara sebelum menstruasi, tetapi setelah menstruasi akan baik-baik saja, jadi dia tidak terlalu memperhatikan. Tahun ini, unit pemeriksaan fisik rutin, Wang didiagnosis menderita hiperplasia payudara, ia kemudian mulai khawatir, gugup. Kemudian suatu pagi saat berganti pakaian, ia tidak sengaja menyentuh payudaranya dan menemukan ada benjolan di bagian luar atas payudara kirinya, dan bayangan benjolan keras di benaknya terus membesar, sehingga ia sulit tidur atau makan. Ia pernah membaca di surat kabar bahwa pada usia 35 tahun, ia baru saja mulai memasuki usia rawan kanker payudara, dan pada saat itulah benjolan itu muncul di payudaranya, dan ia bahkan mulai menebak-nebak apakah ia akan segera terkena kanker payudara. Fenomena yang dialami Wang sangat umum terjadi dan kecemasannya dapat dimengerti. Hiperplasia susu adalah penyakit payudara yang paling umum terjadi pada wanita, sebagian besar terlihat pada wanita berusia 25 hingga 40 tahun. Menurut sebuah survei, sekitar 70 hingga 80 persen wanita memiliki tingkat pembesaran payudara yang berbeda, dan kejadiannya meningkat di kalangan wanita muda. Pasien dengan hiperplasia payudara sering berkonsultasi dengan dokter untuk pembengkakan dan nyeri payudara, yang memburuk satu hingga dua minggu sebelum menstruasi, dan secara bertahap mereda atau bahkan menghilang setelah menstruasi, tetapi beberapa pasien mengalami nyeri yang tidak teratur. Selama periode nyeri, sensitivitas payudara dapat meningkat, dan rasa sakit atau ketidaknyamanan yang parah dapat dirasakan pada rangsangan sekecil apa pun. Pada banyak pasien, benjolan dapat teraba pada payudara saat ditekan. Gejala lain yang mungkin terjadi adalah gatal pada puting atau kebocoran cairan, yaitu cairan bening kekuningan yang dapat dideteksi dengan membasahi pakaian dalam. Sekitar separuh pasien memiliki gejala ketidakseimbangan hormon wanita seperti menstruasi yang tidak teratur, dismenore atau tumor ginekologi. Perlu juga dicatat bahwa pria juga dapat mengalami pembesaran payudara. Payudara pria biasanya belum sempurna, dengan hanya sepasang puting dan areola yang lebih kecil, dan kelenjar susu mereka terdiri dari jaringan fibro-lemak dan beberapa saluran, yang tidak seperti pada wanita, tidak berkembang menjadi saluran terminal dan tidak membentuk lobulus susu. Namun, dalam beberapa keadaan khusus, kelenjar susu pria dapat dirangsang untuk berkembang dan berkembang biak, yang mengakibatkan pembesaran payudara. Faktanya, sebagian besar pasien pembesaran payudara lebih cemas daripada “apakah pembesaran payudara akan menjadi kanker”, sebagian besar penelitian menunjukkan bahwa tidak ada perbedaan yang signifikan antara tingkat kanker pada pasien pembesaran payudara dengan populasi umum, meskipun kasus pembesaran payudara sangat umum terjadi, tetapi kemungkinan pembesaran payudara akan berkembang menjadi kanker payudara sangat kecil, dan ini bukanlah proses yang tidak dapat dihindari. Pembesaran payudara bersifat fisiologis dan tidak berbahaya. Oleh karena itu, sebagian besar pasien dengan pembesaran payudara tidak perlu menjalani perawatan medis yang berlebihan, cukup dengan pemeriksaan sendiri dan kontrol rutin dengan spesialis payudara. Namun, untuk pasien berusia 40 hingga 60 tahun, dengan riwayat penyakit yang panjang, nodul hiperplastik yang jelas, puting susu yang berdarah, tidak adanya keteraturan rasa sakit yang jelas, atau riwayat kanker payudara dalam keluarga, tetap harus ditangani dengan hati-hati, dan harus diperiksa secara cermat dan teratur di rumah sakit, sehingga tidak terjadi penundaan dan kehilangan waktu terbaik untuk diagnosis dan pengobatan. Setelah mengetahui bahwa tumor yang dideritanya bukanlah tumor ganas, Wang merasa sangat lega. Namun, ia segera memiliki pertanyaan baru: mengapa ia menderita hiperplasia payudara? Penyebab hiperplasia payudara masih belum jelas, tetapi secara luas diterima bahwa gangguan regulasi hormon endokrin adalah salah satu penyebab utama. Kehidupan modern yang serba cepat, wanita mengambil banyak peran dalam kehidupan sosial, dan menumpuk lebih banyak tekanan dalam keluarga dan masyarakat. Ketegangan dan kecemasan serta kebiasaan hidup yang tidak teratur dan tidak sehat merupakan faktor penting yang menyebabkan pembesaran payudara; kedua, pengaruh faktor makanan tidak dapat diabaikan, karena makanan berkalori tinggi, berlemak tinggi, dan berserat rendah, minuman keras, dan merokok sangat tidak dianjurkan. Jadi, apa yang harus kita lakukan setelah melakukan pembesaran payudara? Apa yang harus kita perhatikan? Apakah ada perawatan yang baik? Ms Wong mengajukan serangkaian pertanyaan lain. Dalam penanganan hiperplasia payudara, hal pertama dan terpenting adalah mengatur emosi dan mempertahankan kondisi pikiran yang positif, stabil dan nyaman. Dengan laju kehidupan yang semakin cepat dan tekanan hidup dan pekerjaan, jika tidak ada penyesuaian psikologis yang baik, kejadian hiperplasia payudara akan menunjukkan tren yang meningkat; kedua, dalam hal kebiasaan gaya hidup, perhatian harus diberikan untuk mengonsumsi lebih banyak makanan sehat berserat tinggi dan rendah lemak seperti rumput laut, kubis, seledri dan kacang-kacangan, jauhi tembakau dan alkohol, dan kurangi makan makanan pedas dan merangsang, seperti kopi, coklat dan cabai, dll.; dan untuk mengembangkan kebiasaan kerja dan istirahat yang baik, tidurlah lebih awal dan bangun lebih awal, hindari begadang. Tidur lebih awal dan bangun lebih awal, hindari begadang; pilih pakaian dalam yang tepat, sekarang sebagian besar bra pasar adalah untuk premis kecantikan, pada kenyataannya, yang paling penting harus sehat, orang yang relevan menyarankan agar setiap malam melepas bra, memijat payudara selama beberapa menit untuk meningkatkan sirkulasi darah, tetapi juga dalam proses pijatan untuk melihat apakah ada penyumbatan dan sebagainya; hindari penggunaan kosmetik dan produk perawatan kesehatan yang mengandung estrogen, obat-obatan dan kelahiran yang sesuai dengan usia, ASI terstandarisasi. Selain penyesuaian diri di atas, pengobatan juga merupakan cara pengobatan yang umum, penggunaan pengobatan berbasis bukti pengobatan Tiongkok yang lebih tradisional saat ini berarti pengobatan berbasis bukti, perannya terutama tercermin dalam pengendalian gejala nyeri, regulasi hormon endokrin pengobatan Barat juga memiliki aplikasi klinis tertentu, seperti triamsinolon asetonida, dll., tetapi karena sebagian besar obat ini akan menyebabkan efek samping yang serius, sehingga nilai klinisnya terbuka untuk dipertanyakan, terutama karena kurangnya faktor risiko kanker payudara, pasien harus berhati-hati dalam menggunakan obat tersebut, dan tidak boleh digunakan untuk kanker payudara. Obat ini harus digunakan dengan hati-hati, terutama untuk pasien dengan hiperplasia payudara yang tidak memiliki faktor risiko kanker payudara.