Wang baru saja berusia 30 tahun ketika ia didiagnosis menderita hiperplasia payudara oleh dokternya. Suatu hari dia datang ke klinik saya, dan setelah memasuki klinik, mulutnya seperti jarum jam saat dia menceritakan kepada saya tentang nyeri payudaranya, kelelahan umum, menstruasi yang tidak teratur, perselisihan ibu mertua-menantu perempuan dan sebagainya, dan akhirnya dia mengatakan kepada saya bahwa dia telah minum obat tradisional Tiongkok selama satu tahun, tetapi nyeri payudaranya masih sama. Saya mengatakan kepadanya bahwa hiperplasia payudara adalah penyakit payudara yang paling umum terjadi pada wanita, dan kejadiannya menempati urutan pertama penyakit payudara. Dalam beberapa tahun terakhir, kejadian penyakit ini terus meningkat dari tahun ke tahun, dan usianya semakin muda. Hiperplasia payudara tidak hanya dapat mengandalkan pengobatan obat, tetapi yang lebih penting, sesuai dengan penyebab timbulnya regulasi mereka sendiri. Yang disebut tiga poin pengobatan, tujuh poin pengkondisian! 1. Atur emosi Anda: jangan marah, jangan tertekan, tenang dan damai, dan biarkan hati dan qi Anda mengalir! Emosi yang tidak sehat adalah faktor yang paling umum dan penting yang menyebabkan pembesaran payudara. Menurut pengobatan Tiongkok, kemarahan melukai hati, dan ketika qi hati tidak nyaman, qi menjadi stagnan, yang menyebabkan penyumbatan meridian, dan ketika tidak ada penyumbatan, akan timbul rasa sakit. Kehidupan sehari-hari Wang sering kali disebabkan oleh pertengkaran sepele dengan ibu mertua dan suaminya, dan kenakalan putranya juga sangat menyakitinya. Setiap kali dia marah, nyeri payudaranya akan semakin parah. Saya mengatakan kepadanya bahwa yang terpenting dalam “semua hal” adalah kesehatan. Salah satu emosi terburuk selain kemarahan adalah depresi. Depresi tidak hanya merusak hati, tetapi juga mempengaruhi fungsi limpa dan lambung. Menurut pengobatan Tiongkok, ketika limpa tidak berfungsi, dahak dan kelembapan akan dihasilkan, yang tidak hanya menyebabkan stagnasi qi, tetapi juga merusak pikiran dan jiwa. Jika mudah untuk mengendalikan amarah, maka akan lebih sulit untuk menghilangkan depresi. Kadang-kadang bahkan perlu pergi ke klinik psikologis untuk mencari bantuan medis. 2. Atur pola makan: kurangi makanan pedas, kurangi makanan berminyak, makanan ringan dan bergizi, makanlah secukupnya! Orang yang terlalu banyak mengonsumsi makanan dingin, manis, pedas dan berminyak, serta mereka yang memiliki pola makan tidak teratur lebih rentan terhadap pembesaran payudara. Ms Wong bertanya mengapa setiap dokter, termasuk dokter medis dan bedah, merekomendasikan diet ringan. Sebenarnya, alasannya sangat sederhana: “limpa dan perut adalah fondasi tubuh”, dan nenek moyang kita mengatakan kepada kita 2000 tahun yang lalu bahwa kita harus “makan dan minum secukupnya”, dan pola makan yang tidak terkendali akan merusak limpa dan perut dan menyebabkan penyakit. Kebiasaan makan yang sehat untuk kebutuhan penyakit yang berbeda adalah hal yang umum, tenggelam dalam lemak, manis dan dingin tidak hanya menyebabkan penyakit kardiovaskular, juga merupakan salah satu penyebab hiperplasia payudara. 3. Mengatur tekanan: jangan stres, jangan terlalu banyak bekerja, kombinasikan kerja dan istirahat, berolahraga dengan benar! Laju kehidupan masyarakat modern semakin cepat dan cepat, dan jumlah wanita profesional dengan pembesaran payudara juga meningkat. Tekanan dari keluarga, tekanan profesional, tekanan sosial yang terjalin bersama, sehingga orang merasa “tertekan”, tidak bisa dihilangkan. Pada saat yang sama, karena kurangnya kesadaran akan penyakit ini, kegugupan sering menyertai wanita dengan pembesaran payudara, mengkhawatirkan perkembangan penyakit, mengkhawatirkan terjadinya kanker payudara yang tidak terduga. Pengerahan tenaga yang berlebihan, termasuk kehidupan seksual pasangan yang terlalu sering juga dapat menyebabkan kerja berlebihan, “penipisan energi vital akan kekurangan ginjal dan cedera limpa, mengisi hilangnya nutrisi, dan lahirnya fetish payudara”. Fetish payudara adalah sebutan untuk hiperplasia payudara. Oleh karena itu, kombinasi kerja dan istirahat juga merupakan obat mujarab untuk pengobatan pembesaran payudara. 4. Mengatur pekerjaan dan istirahat: jangan begadang, tidur nyenyak, bekerja dan istirahat secara teratur, dan hidup secara teratur! Wang juga menderita insomnia karena terlalu banyak berpikir. Setiap malam hanya bisa mengandalkan suara drama TV untuk melumpuhkan dirinya sendiri agar bisa tidur. Beberapa gadis muda dengan pembesaran payudara terlihat di klinik karena mereka suka begadang. Ketika orang lain sudah tidur, kehidupan malam mereka baru saja dimulai. Warnet, diskotik, klub malam, dan bar pada dini hari dipenuhi dengan canda dan tawa, tetapi juga menanamkan akar momok kesehatan. Manusia adalah bagian dari alam, hukum kehidupan manusia juga harus sesuai dengan hukum alam agar tubuh “keseimbangan yin dan yang, penyakit tidak terjadi. 5. Pemeriksaan fisik secara teratur: periksa sendiri, periksa ke dokter, setahun sekali, sebelum pencegahan penyakit. Tidak menakutkan memiliki hiperplasia payudara, tetapi menakutkan memiliki kanker payudara. Khususnya bagi wanita yang berusia di atas 35 tahun, lebih penting untuk melakukan pemeriksaan kesehatan payudara. Saat ini, pemeriksaan kesehatan diyakini masih merupakan cara terbaik untuk mendeteksi kanker payudara pada tahap awal, dan diagnosis dini serta pengobatan dini kanker payudara dapat memberikan hasil pengobatan yang cukup ideal. Sebagian besar pasien kanker payudara stadium awal dapat bertahan hidup lebih dari 10 tahun setelah menjalani pengobatan standar. Saran dokter adalah: setelah perkembangan payudara pada anak perempuan, setiap bulan melakukan pemeriksaan fisik payudara sendiri, wanita berusia di atas 35 tahun, pergi ke rumah sakit setahun sekali untuk melakukan pemeriksaan fisik, sesuai dengan anjuran dokter untuk pemeriksaan USG atau mamografi. 6. Pengobatan, nyeri payudara, pembengkakan payudara, identifikasi dan pengobatan, semoga Anda sehat! Saya terkejut mendengar Ibu Wang mengatakan bahwa ia telah mengonsumsi obat Tiongkok secara terus menerus selama setahun. Kemudian mendengarkan dia mengatakan metode minum obat saya semakin terhuyung-huyung, ternyata dia ke toko obat untuk membeli secara acak, semua dengan kata “payudara” obat paten China hampir semuanya dimakan. Kapsul apa, cairan oral, pil, longgar dan sebagainya, rumah semuanya. Saya mengatakan kepadanya bahwa hiperplasia payudara bukan hanya penyakit pada payudara, tetapi merupakan manifestasi dari penyakit sistemik pada payudara. Sebelum menggunakan pengobatan Tiongkok atau obat-obatan khas Tiongkok, Anda harus “mengidentifikasi” penyakit sesuai dengan kondisi umum Anda, dan hanya jika Anda meresepkan obat yang tepat, Anda dapat menyingkirkan penyakit tersebut. Bukti pengobatan Tiongkok untuk hiperplasia payudara didasarkan pada stagnasi qi hati, defisiensi qi ginjal, dan gangguan pengisian ulang. Ada beberapa pengobatan yang berbeda untuk sindrom yang berbeda, jadi sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk “diagnosis dan pengobatan”. Pada saat yang sama, saya tidak menyarankan pasien pembesaran payudara untuk minum obat oral untuk jangka waktu yang lama. Singkatnya, pembesaran payudara adalah penyakit yang berkaitan dengan kebiasaan gaya hidup, dan pengaturan diri jauh lebih penting daripada pengobatan. Selain faktor-faktor di atas, faktor-faktor lain seperti infertilitas pada usia lanjut, tidak menyusui setelah melahirkan, sering melakukan aborsi, pakaian dalam yang ketat, ketidakharmonisan seksual, dan lain-lain juga merupakan faktor yang mempengaruhi kesehatan payudara wanita. Sejauh mungkin dalam lingkup pengendalian diri, “stabilitas emosi, disiplin diet, keteraturan hidup sehari-hari, kombinasi kerja dan istirahat, dan pemeriksaan kesehatan secara teratur” dapat diingat sebagai “kode kesehatan” untuk pembesaran payudara. Selain itu, sebagai seorang dokter, saya tidak menyarankan pasien hiperplasia payudara untuk mengonsumsi obat oral dalam jangka waktu yang lama. Seperti kata pepatah, “obat adalah racun bercabang tiga”, obat menyumbang “tiga bagian” dan pengaturan diri menyumbang “tujuh bagian”! !