Dalam kehidupan sehari-hari, jika pasien mengalami nyeri lengan setelah seharian bekerja, hal ini disebabkan oleh tingkat aktivitas yang tinggi, yang menyebabkan kerusakan pada jaringan lunak otot lengan, mengakibatkan penumpukan asam laktat yang berlebihan dan rasa nyeri. Dalam hal ini, langkah pertama adalah menghentikan aktivitas dan beristirahat di tempat tidur dengan anggota tubuh yang terkena ditinggikan. Untuk area lengan, mesin fisioterapi dapat digunakan untuk memanggang listrik atau mengoleskan salep topikal untuk mengaktifkan sirkulasi darah dan menghilangkan stasis darah, dan pijat tradisional Tiongkok atau terapi meridian Tiongkok juga dapat digunakan. Fisioterapi lokal seperti akupunktur dan iontophoresis herbal dapat digunakan untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal. Jika pasien merasa lebih sakit, obat antiinflamasi non-steroid oral juga dapat diberikan, dan celecoxib oral dapat diminum untuk meredakan nyeri lokal. Secara keseluruhan, yang terbaik bagi pasien adalah segera pergi ke rumah sakit setelah kondisi ini muncul, dan melakukan pengobatan simtomatik yang benar setelah dokter memberikan diagnosis yang jelas, untuk meringankan gejalanya secara bertahap.