Bermain dengan ponsel terlalu lama dengan lengan yang sakit, biasanya ada alasan berikut: pertama, bermain dengan ponsel terlalu lama, mata tertuju pada layar, yang secara tidak sadar akan membuat vertebra serviks cembung dan vertebra serviks miring ke depan, pada vertebra serviks miring ke depan tanpa sadar akan menekan akar saraf vertebra serviks di bagian 2-7, yang menyebabkan kemacetan dan mati rasa pada akar saraf, mengakibatkan penonjolan cakram intervertebralis, cakram menggembung, kompresi saraf di lengan atas dan menyebabkan rasa sakit di lengan Hal ini dapat menyebabkan kemacetan akar saraf dan mati rasa, yang mengakibatkan cakram hernia, cakram menonjol dan kompresi saraf di lengan atas, yang mengakibatkan nyeri lengan. Kedua, untuk pasien dengan neuritis perifer sebelumnya atau nekrosis saraf perifer, seperti diabetes yang dikombinasikan dengan neuritis perifer, atau pasien dengan gejala sisa penyakit serebrovaskular sebelumnya, saraf perifer dan arteri perifer rentan terhadap sirkulasi yang buruk. Jika Anda bermain dengan ponsel dalam waktu yang lama, Anda akan menderita gangguan sirkulasi perifer dan suplai darah yang tidak memadai, seperti mati rasa, bengkak, dan nyeri di lengan Anda. Ketiga, jika Anda bermain dengan ponsel Anda untuk waktu yang lama, itu akan menyebabkan insufisiensi serebrovaskular suplai darah, dan insufisiensi serebrovaskular suplai darah juga akan menyebabkan rasa sakit dan nyeri di lengan.