Penyebab pembengkakan dan nyeri payudara setelah melahirkan mungkin sebagai berikut: 2-3 hari setelah melahirkan, prolaktin tubuh meningkat, saluran susu tidak terlalu lancar, yang akan menyebabkan susu tidak keluar dengan baik, akan ada perasaan susu bengkak, yaitu payudara akan lebih bengkak. Jika saluran susu tidak terbuka, susu akan tetap berada di payudara dan penyumbatan yang berkepanjangan akan menyebabkan pembengkakan payudara dan lebih lama lagi dapat menyebabkan mastitis karena infeksi bakteri. Jika seorang wanita menderita pembesaran payudara, dalam hal ini bukan jumlah susu yang menyebabkan pembengkakan, tetapi susu yang meremas massa payudara yang membesar, yang pada gilirannya dapat menekan saluran susu, sehingga susu tidak dapat mengalir dengan lancar, yang menyebabkan payudara bengkak. Cara meredakan distensi payudara pasca melahirkan: Pertama, Anda dapat menggunakan kompres panas. Gunakan handuk hangat dan letakkan di setiap sisi payudara. Setelah menerapkan kompres panas, Anda dapat menggunakan pompa ASI untuk menyedot ASI, yang secara efektif akan meredakan distensi payudara. Pada saat yang sama, pompa payudara yang sesuai dapat digunakan untuk mengeluarkan ASI yang tidak dapat dikeluarkan dari saluran susu, yang dapat mengurangi pembengkakan dan nyeri payudara. Ibu pasca melahirkan harus memilih bra tanpa cincin baja dan terbuat dari katun, yang baik untuk kulit, pembengkakan payudara dan drainase susu dari saluran susu. Pada saat yang sama, Anda dapat memilih pijatan lokal sederhana untuk merangsang saluran susu untuk mengalirkan susu dan mengurangi nyeri payudara pasca melahirkan.