Usia rata-rata menopause bagi wanita Tiongkok adalah 50 tahun, tetapi pada kenyataannya banyak wanita mulai mengalami banyak gejala setelah usia 40 tahun ketika ovarium mereka tidak berfungsi dengan baik, sebagai berikut: 1. Perubahan menstruasi: misalnya, siklus menstruasi menjadi lebih pendek dan lebih pendek atau menstruasi terkadang datang dua kali sebulan, terkadang sekali setiap dua bulan. Permulaan menopause didefinisikan secara medis sebagai variasi dalam panjang siklus promenstruasi ≥7 hari, diulang dalam 10 siklus menstruasi. Variasi panjangnya berarti bahwa jika periode saat ini berusia 30 hari, periode berikutnya akan berusia 20 hari. Variasi panjang siklus menstruasi lebih dari 7 hari menunjukkan permulaan menopause. 2. Banyak masalah lain yang dapat terjadi sebelum menopause, seperti sakit kepala, sakit punggung, distensi payudara, distensi perut, sembelit, edema anggota badan, kenaikan berat badan, dan kehilangan koordinasi motorik. 3. Ada juga beberapa gejala kejiwaan, seperti mudah tersinggung, cemas, depresi, dan gangguan mental lainnya. ketidakstabilan emosi, kelelahan, dan perubahan pola makan, tidur, dan hasrat seksual. Banyak wanita menopause yang mungkin sering merasa ingin menangis dan merasa sedih karena alasan tertentu. 5. Perubahan perilaku seperti konsentrasi yang buruk, efisiensi kerja yang rendah dan kehilangan ingatan.