1. Pilihlah makanan cair yang mudah dicerna, seperti sup sayuran, bubur encer, sup telur, puding telur, susu, dll. 2. Dianjurkan untuk memberikan makanan yang ringan dan tidak terlalu berminyak untuk memenuhi kebutuhan nutrisi dan meningkatkan nafsu makan. Anda dapat menyediakan bubur nasi putih, bubur millet, bubur kacang kedelai, dengan acar sayuran manis, daikon, labu atau buncis, dan hidangan kecil lainnya, agar ringan dan menyegarkan. 3, memastikan pasokan air, dapat minum lebih banyak jus asam seperti jus hawthorn, jus kiwi, jus kurma merah, jus jeruk segar, jus semangka, dll untuk meningkatkan sekresi jus lambung, meningkatkan nafsu makan. 4, makan lebih banyak makanan yang mengandung vitamin C, E dan merah, seperti tomat, apel, anggur, kurma, stroberi, bit, jeruk, semangka dan susu, telur, dll. Mencegah terjadinya masuk angin. 5, diet harus sedikit lebih banyak makan. Jika nafsu makan Anda lebih baik setelah demam Anda turun, Anda dapat mengubah ke diet semi-cair, seperti sup mie, sup ayam jernih dengan mie jenggot naga, pangsit kecil, bubur dengan sayuran tumbuk, bubur dengan isapan daging, bubur dengan hati tumbuk dan bubur dengan bunga telur.