Pilek angin-dingin biasanya ingus adalah ingus air jernih, bersin lebih banyak, pada saat yang sama akan ada rasa takut dingin, demam, berkeringat lebih sedikit dari biasanya, atau tidak berkeringat, sakit kepala, tidak ada rasa haus, ada titik yang sangat penting, yaitu tenggorokan tidak merah, lihatlah lidahnya, warnanya kemerahan, lumut putih tipis. Pilek karena angin-panas umumnya ingus berwarna keruh, atau kuning, lengket, tidak terlalu takut dingin, berkeringat lebih banyak dari biasanya, ada rasa haus, lalu tenggorokan merah, bisa terjadi pembesaran amandel, lalu lihat lidahnya, warnanya kemerahan, lumut lidah berwarna kuning tipis. Angin-dingin dingin harus memperhatikan kehangatan dingin, lebih banyak pakaian dari biasanya, Anda dapat minum air gula merah jahe atau air panas, bubur panas, untuk membantu berkeringat serbuan angin-dingin untuk menyingkirkan tubuh. Anda tidak boleh berpakaian berlebihan untuk masuk angin karena panas angin, dan Anda dapat minum teh krisan, teh peppermint, atau produk pembersih panas dingin lainnya. Pola makan harus ringan, berikan makanan bergizi tinggi yang mudah dicerna, hindari makanan pedas, minuman dingin dan berminyak. Selain itu, istirahat yang cukup, sirkulasi udara dalam ruangan, kurangi pergi ke tempat umum.