Pencegahan ilmiah influenza, pertama-tama, jaga kebersihan dan kebersihan, bersihkan kamar, keringkan tempat tidur, perhatikan kehangatan dan dingin, buka jendela secara teratur untuk ventilasi ruangan, untuk memastikan sirkulasi udara dalam ruangan. Kedua, perhatikan untuk menjaga kebersihan diri, jangan makan makanan dingin, cuci tangan, telapak tangan, punggung tangan, celah-celah jari, dll. Untuk mencuci; cobalah untuk menghindari waktu yang lama di pusat perbelanjaan dan supermarket yang lebih ramai, rumah sakit, stasiun kereta api dan tempat umum yang ramai lainnya, keluar dan kenakan masker untuk mencegah infeksi silang. Sekali lagi, perbanyak minum air putih, pastikan tidur yang cukup, olahraga yang sesuai, tingkatkan kekebalan tubuh. Pasien pada tahap akut influenza harus beristirahat di tempat tidur, minum banyak air, makan makanan semi-cairan atau cair, staf medis akan memberikan pengobatan simtomatik sesuai dengan situasi pasien yang sebenarnya, seperti pendinginan, rehidrasi, dll., dan mungkin tepat untuk menggunakan obat antivirus atau terapi interferon.