Hidung tersumbat adalah kesalahpahaman pasien. Lubang hidung terdiri dari otot sfingter, otot pembuka lubang hidung, dan otot-otot hidung, dan kemungkinan sering mengupil yang menyebabkan lubang hidung terbuka lebar sangat rendah dan pada dasarnya dapat diabaikan. Perkembangan ujung hidung, sayap hidung, dan bentuk lubang hidung terutama dipengaruhi oleh gen keluarga, dan mirip dengan bentuk hidung orang tua. Hal ini ditentukan saat lahir dan hanya secara bertahap memanifestasikan dirinya seiring dengan kedewasaan yang berkembang seiring bertambahnya usia. Pembesaran lubang hidung tidak disebabkan oleh mengupil, jika pasien merasa lubang hidungnya terlalu besar, Anda dapat mencoba menekan ibu jari dan jari tengah di kedua sisi hidung, masing-masing, jari telunjuk di ujung hidung, tiga ujung jari pada saat yang sama untuk menekan hidung, dan menempelkan dua kali sehari di pagi dan sore hari, setiap kali berlangsung selama lebih dari tiga menit, hidung secara visual dapat menjadi sedikit lebih kecil, tetapi proses ini akan sama sangat lama. Sebagai kesimpulan, perlu diketahui bahwa sering mengupil adalah kebiasaan buruk, rentan terhadap vestibulitis hidung, bisul hidung, dan bahkan menyebabkan kerusakan pada mukosa dan tulang rawan hidung, sehingga pasien disarankan untuk mengurangi frekuensi mengupil.