Bagaimana peluang saya terkena kanker paru-paru? Penyebab nomor satu kanker paru-paru adalah paparan tembakau. Anda dapat meningkatkan peluang Anda terkena kanker paru-paru seiring dengan meningkatnya jumlah tahun Anda merokok, serta jumlah rokok yang Anda hisap, dan tentu saja Anda mungkin terkena kanker paru-paru dari peningkatan paparan asap rokok. Orang yang tidak pernah merokok juga dapat terkena kanker paru-paru, tetapi mereka jauh lebih kecil kemungkinannya untuk melakukannya daripada orang yang merokok. Apa yang dapat saya lakukan untuk mengurangi risiko kanker paru-paru? Cara terbaik untuk mengurangi risiko kanker paru-paru adalah dengan menghindari merokok. Tidak ada kata terlambat untuk berhenti merokok. Semakin cepat Anda berhenti, semakin banyak Anda dapat memperoleh manfaatnya, bahkan jika Anda tidak dapat berhenti sepenuhnya, mengurangi jumlah rokok yang Anda hisap, meskipun tidak seefektif berhenti sepenuhnya. Ada banyak cara untuk membantu Anda berhenti merokok, seperti konseling medis, penggantian nikotin, atau obat-obatan. Orang selalu mencoba berkali-kali sebelum akhirnya berhasil berhenti merokok, jadi jangan berkecil hati, dengan asumsi tidak berhasil pertama kali, dan tetaplah melakukannya! Apakah ada cara lain untuk mengurangi risiko kanker paru-paru? Ada cara lain yang berpotensi mengurangi risiko kanker paru-paru, tetapi sejauh ini belum ada bukti yang meyakinkan. Cara-cara tersebut meliputi: Makan banyak buah Olahraga teratur Obat antiinflamasi non-steroid (ibuprofen, dll.) Glukokortikoid yang dihirup (untuk emfisema dan asma) Tartan (untuk menurunkan lipid) Makan banyak buah dan berolahraga tidak akan merusak tubuh Anda, tetapi yang terbaik adalah berbicara dengan penasihat medis Anda sebelum mengubah pola makan dan kebiasaan aktivitas Anda. Penting untuk berkomunikasi dengannya sebelum minum obat apa pun, termasuk obat bebas yang biasa Anda gunakan sendiri, dll. Apakah ada faktor yang dapat meningkatkan risiko saya terkena kanker paru-paru? Kita tahu bahwa ada beberapa faktor yang sebenarnya dapat berkontribusi terhadap risiko kanker paru-paru. Meskipun kita tidak memiliki bukti penuh tentang bahayanya, lebih baik untuk memperhatikannya agar terhindar dari kanker paru-paru, termasuk: Merokok Asbes, mineral yang biasa digunakan dalam bahan bangunan sebelumnya dan kadang-kadang digunakan sekarang Radon, gas radioaktif yang ada di lingkungan Asupan beta-karoten (pigmen yang biasa digunakan dalam sayuran dan buah-buahan) yang tinggi Asupan beta-karoten yang tinggi (pigmen yang biasa digunakan dalam sayuran dan buah-buahan)) yang melebihi dosis harian yang direkomendasikan dari vitamin E Terapi penggantian hormon (estrogen, progesteron, dll.) Penyalahgunaan alkohol yang parah Disarankan agar Anda berkonsultasi dengan profesional medis tentang hal ini sebelum Anda ingin memulai atau menghentikan penggunaan obat-obatan atau suplementasi vitamin. Bagaimana dengan skrining untuk kanker paru-paru? Cara yang paling efektif untuk mengurangi risiko terkena kanker paru-paru adalah dengan berhenti merokok, dan sejauh ini yang paling berarti adalah dengan mendiagnosis kanker paru-paru pada tahap awal, yaitu sebelum gejala klinis muncul. Pasien yang didiagnosis lebih awal dapat memiliki prognosis yang cukup baik, dan ini disebut skrining, dan penelitian terbaru telah mengkonfirmasi keefektifan skrining kanker paru-paru, sehingga pedoman direkomendasikan. Namun, sebuah studi baru-baru ini menemukan bahwa skrining kanker paru-paru menggunakan pemeriksaan CT dapat secara signifikan mengurangi angka kematian akibat kanker paru-paru. Akibatnya, beberapa organisasi, termasuk American Thoracic Society dan US Preventive Services Task Force, sekarang merekomendasikan bahwa penyedia layanan kesehatan menawarkan skrining kanker paru-paru dengan CT dada bagi mereka yang memiliki riwayat merokok. Silakan berkonsultasi dengan penasihat medis Anda dalam hal ini untuk melihat apakah Anda bisa mendapatkan manfaat dari skrining ini. Singkatnya Kanker paru-paru adalah bentuk umum dari kanker dan ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko terkena kanker paru-paru, seperti mengurangi kebiasaan merokok dan berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang obat-obatan untuk mengobati ketergantungan nikotin. Bicaralah dengan penasihat medis Anda tentang upaya apa yang harus Anda lakukan untuk mengurangi risiko kanker paru-paru.