Masa nifas, yaitu masa nifas setelah melahirkan, umumnya dikenal sebagai masa persalinan dan biasanya berlangsung antara 42 hingga 56 hari setelah melahirkan. Biasanya, USG perut pascapersalinan diperlukan sekitar 42 hari setelah melahirkan untuk memeriksa pemulihan rahim. Setelah melahirkan, Anda perlu memperhatikan apakah cairan yang keluar normal atau tidak, kelenjar susu serta penyembuhan luka, dll. Jika ada gejala seperti infeksi, nyeri, pendarahan abnormal, dll., Anda harus pergi ke Departemen Obstetri dan Ginekologi rumah sakit pada waktu yang tepat untuk konsultasi medis. Kedua, wanita harus memperhatikan istirahat, menghindari aktivitas, dan memastikan tidur yang cukup; memperkuat nutrisi, makan makanan seimbang, dan makan makanan berprotein tinggi serta sayuran dan buah-buahan segar yang kaya vitamin dalam jumlah sedang; memperhatikan kebersihan dan sanitasi pribadi, sering mengganti pakaian dalam dan celana, dan menjaga vulva tetap bersih dan kering; dan berolahraga secara bertahap untuk memperkuat kualitas fisik dan meningkatkan daya tahan tubuh. Selain itu, wanita pascapersalinan juga harus memperhatikan untuk menghindari senggama dini untuk mencegah infeksi rahim. Umumnya, tidak boleh kurang dari 2 bulan setelah melahirkan normal dan 3 bulan setelah operasi caesar.