Sebagai rangkuman, 9 hal yang harus Anda lakukan setelah terserang flu: 1. Istirahat dan tidur yang cukup; 2. Konsumsi vitamin C dalam jumlah sedang; 3. Makanlah cokelat hitam; 4. Nyalakan alat pelembap udara; 5. Makanlah makanan yang mengandung cairan; 6. Minumlah banyak air; 7. Kendalikan produk susu tertentu; 8. Minumlah obat-obatan yang dijual bebas, bila perlu; dan 9. Hubungi dokter bila terjadi kelainan, dan bersabarlah hingga sembuh.