Penggunaan sendi pergelangan tangan yang berlebihan dalam jangka panjang dapat menyebabkan ketegangan pada tulang dan tendon sendi pergelangan tangan yang menyebabkan osteoartritis, tendonitis dan tenosinovitis. Disarankan bahwa ketika menggunakan perangkat input seperti mouse dan keyboard untuk jangka waktu yang lama, sendi pergelangan tangan harus dijaga dalam posisi rileks dan nyaman, dan sering-seringlah beristirahat untuk merilekskan tangan.
Apabila memungkinkan, cobalah menggunakan perangkat yang dirancang secara ergonomis. Jika Anda mengalami gejala nyeri yang tidak tertahankan, Anda harus segera berkonsultasi dengan dokter bedah tangan dan kaki dan mengikuti saran medis.