Lesi degeneratif pada tulang belakang lumbal seperti herniasi diskus lumbal dapat menyebabkan nyeri yang menjalar di paha.
Kehidupan sehari-hari membutuhkan istirahat di tempat tidur, tidak ada olahraga berat dan sebaiknya tempat tidur yang keras.
Pasien obesitas harus mengontrol berat badan mereka untuk menghindari tekanan berlebihan pada tulang belakang lumbal dan daerah paha, yang dapat menyebabkan nyeri berulang, dan menahan diri dari makan makanan berlemak.
Latihan punggung bawah perlu diperkuat dan latihan bridging dapat dilakukan untuk memperkuat otot-otot punggung bawah dan membantu menstabilkan tulang belakang lumbal.