Nyeri paha yang terjadi setelah berolahraga mungkin disebabkan oleh akumulasi asam laktat dalam tubuh akibat olahraga yang berlebihan, atau tekanan berat badan yang berlebihan pada kaki, sehingga menyebabkan nyeri otot lokal.
Umumnya dapat diredakan setelah istirahat, Anda dapat menggunakan pengasapan air panas di rumah sendiri untuk mempercepat ekskresi asam laktat. Tidak perlu mencari pertolongan medis. Jika rasa sakit berlangsung lama dan diduga cedera olahraga, diperlukan perhatian medis segera.