Buah-buahan lokal Xi’an seperti ceri, aprikot, persik, dan melon tersedia dalam jumlah besar dan orang-orang membawanya dalam tas besar ke rumah mereka. Benarkah “buah persik baik untuk Anda, tetapi aprikot tidak baik untuk Anda”? Apa saja kontraindikasi untuk mengonsumsi buah-buahan ini? Apa yang harus saya perhatikan saat makan di musim ini? Ceri dan persik mudah dimakan dan tidak cocok untuk mereka yang memiliki panas dalam. Musim panas adalah waktu untuk buah-buahan dan melon, dan orang-orang harus mencegah “penyakit buah” sambil menikmati nafsu makan mereka. Meskipun buah kaya akan nutrisi, beberapa buah bisa berbahaya jika dimakan secara berlebihan. Ceri, misalnya, bersifat panas dan sangat panas, dan tidak boleh dimakan oleh orang yang sedang sakit demam atau asma. Anak-anak, khususnya, rentan terhadap penyakit yang berhubungan dengan panas jika mereka mengonsumsi terlalu banyak ceri; mereka yang menderita tuberkulosis, bronkitis kronis, dan pelebaran bronkus juga harus menghindari ceri. Pepatah yang mengatakan bahwa “buah persik itu kenyang” tidak akurat. Orang yang rentan terhadap panas dalam dan luka sebaiknya tidak makan lebih banyak buah persik. Aprikot dapat menyebabkan masalah perut, dan orang dengan limpa dingin harus berhati-hati dengan melon Aprikot dan melon adalah buah terbaru yang masuk ke pasar. Bagi mereka yang memiliki temperamen panas, makan lebih banyak aprikot dapat dengan mudah menyebabkan kebakaran, sakit tenggorokan dan sariawan. Jika Anda makan terlalu banyak aprikot sekaligus, Anda akan dengan mudah mengalami luka dan bisul, terutama di mata dan mulut, atau bahkan mimisan. Keasaman dalam aprikot sangat kuat, sehingga makan terlalu banyak dapat dengan mudah merangsang sekresi asam lambung yang berlebihan, yang dapat menyebabkan kerusakan pada lambung dan menyebabkan masalah perut. Jika Anda adalah tipe orang yang kekurangan Yin yang takut panas dan mudah teriritasi, terlalu banyak makan aprikot akan menyebabkan hidung Anda berdarah dan mempengaruhi kesehatan Anda. Melon manis manis, dingin dan tidak beracun, dan memiliki kemampuan untuk menghilangkan panas dan memuaskan dahaga. Sebagian besar mengandung asam malat, glukosa, asam amino dan vitamin C, yang kaya akan nutrisi dan memiliki efek jejak pada demam dan haus yang menular. Namun, karena sifatnya yang dingin, itu harus dimakan dengan hati-hati oleh orang-orang dengan limpa dan perut yang dingin, dan perhatian khusus harus diberikan kepada orang-orang dengan ulkus duodenum dan lambung dan radang usus kronis. Karena penyakit pencernaan berisiko tinggi di musim panas, ia menyarankan orang untuk mencuci buah sebelum memakannya, sebaiknya dengan soda kue, karena ini akan menghilangkan residu pestisida pada buah dan memiliki efek bakterisida.