GERD adalah refluks isi lambung dan asam dari lambung ke atas ke dalam kerongkongan atau mulut, biasanya menyebabkan refluks asam dan rasa terbakar di lambung. Orang dengan GERD dapat makan lebih banyak makanan alkali untuk menetralkan asam lambung, sehingga mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh GERD sampai batas tertentu, termasuk lobak, bayam, tomat, dan kedelai. Pisang, stroberi, anggur dan buah-buahan lainnya juga dapat dimakan, tetapi perhatian khusus harus diberikan untuk meminimalkan makanan asam seperti beras ketan dan permen. Selain itu, Anda dapat minum lebih banyak susu segar untuk melindungi mukosa lambung Anda, dan makan makanan yang kaya serat makanan, termasuk seledri dan kembang kol.