Kembung refluks ASI alami biasanya berakhir dalam waktu sekitar 5-7 hari. Wanita yang sudah memproduksi lebih sedikit ASI di akhir masa menyusui dapat menggunakan pengembalian ASI secara alami dengan mengurangi jumlah makanan dan minuman secara tepat agar ASI dapat keluar secara alami. Jika payudara Anda bengkak dan nyeri selama proses menyusui, Anda dapat mengonsumsi malt goreng secara oral, mengonsumsi vitamin B6 dalam dosis besar, atau mengoleskan kompres topikal pada payudara untuk mengurangi pembengkakan dan nyeri. Pada saat yang sama, selama periode ini, diet juga harus memperhatikan, jangan makan terlalu banyak makanan sup berminyak, kondusif untuk mengurangi sekresi susu. Selain itu, wanita dalam proses ASI alami, tetapi juga memperhatikan istirahat yang tepat, hindari begadang, kurangi tabrakan pemerasan payudara, jaga kebersihan payudara, tetapi juga membantu mengurangi radang kelenjar susu, benjolan payudara, dan komplikasi lainnya.