1, status penahan beban diskus intervertebralis lumbal dan gaya: manusia sejak mereka dapat berjalan tegak, telah memberikan diskus intervertebralis lumbal untuk menanggung beban misi tubuh bagian atas. Saat menahan beban, jika Anda membungkuk dalam waktu lama atau memutar punggung, itu akan mempercepat ekstrusi ke belakang dari diskus lumbal atau menyebabkan cincin fibrosa luar diskus pecah, menstimulasi saraf dan menyebabkan nyeri punggung serta nyeri tungkai bawah. 2, kekuatan eksternal mekanis: dalam kehidupan sehari-hari dan pekerjaan, kekuatan lumbal jangka panjang yang tidak tepat, kekuatan yang berlebihan, kehamilan, postur tubuh atau posisi yang salah, kekuatan eksternal berulang jangka panjang yang disebabkan oleh kerusakan kecil, terakumulasi dari waktu ke waktu, peran cakram intervertebralis lumbal, akan meningkatkan derajat degenerasi dan dengan demikian menyebabkan penonjolan dan kompresi saraf. 3, kelemahan faktor anatomi diskus sendiri: diskus intervertebralis di masa dewasa secara bertahap kekurangan sirkulasi darah, iskemia dan hipoksia, kemampuan perbaikan yang buruk, setelah degenerasi, lebih sulit untuk diperbaiki. Secara umum, kemungkinan diskus dapat menarik kembali dengan sendirinya setelah herniasi hanya 1%. 4, kelainan anatomi bawaan: ada kelainan perkembangan bawaan. Seperti sakralisasi tulang belakang lumbal, lumbarisasi tulang belakang lumbal, pembentukan sendi semu lumbosakral, dll, sehingga tulang belakang lumbal bagian bawah di bawah tekanan abnormal, merupakan salah satu faktor penyebab herniasi diskus lumbal awal atau remaja. Perlu dicatat di sini bahwa diskus lumbal yang “hernia” tidak selalu berarti “diskus lumbal yang mengalami herniasi”, yang merupakan dua konsep. Dalam praktik klinis, adalah hal yang umum ditemukan bahwa lokalisasi kerusakan saraf tidak sesuai dengan lokasi herniasi pada CT atau MRI. Pertama, adanya diskus hernia tidak selalu berarti ada gejala, atau gejala tersebut belum tentu akibat dari diskus hernia. Kedua, tingkat herniasi diskus mungkin tidak berkorelasi positif dengan nyeri. Beberapa pasien mengalami herniasi yang besar dengan gejala yang minimal. Pada pasien lain, gejalanya parah meskipun herniasi tidak parah. “Hernia diskus” dapat dipicu oleh faktor-faktor seperti menahan beban secara tiba-tiba, kilas balik, trauma lumbal, postur tubuh yang tidak benar, peningkatan tekanan perut, paparan dingin atau lembab, dll.