Manfaat paparan sinar matahari sudah dikenal luas, khususnya bagi anak-anak, karena dapat meningkatkan penyerapan kalsium dan bermanfaat untuk pemulihan penglihatan dan perkembangan visual. Faktanya, sinar matahari sangat membantu untuk penyakit kuning karena sinar matahari adalah cahaya majemuk, dengan sinar ultraviolet dan biru, dan cahaya biru dalam sinar matahari sangat membantu untuk mengurangi penyakit kuning pada anak-anak. Namun, sebagai dokter, kami tidak menyarankan agar orang tua mengizinkan anak-anak mereka berjemur dalam jangka waktu yang lama, karena bentuk terkuat dari sinar matahari sebenarnya adalah sinar ultraviolet, dan paparan jangka panjang terhadap sinar ultraviolet dapat menyebabkan kerusakan pada kulit anak-anak.