Pada wanita usia subur, menstruasi biasanya berakhir dalam waktu 3-7 hari bagi mereka yang memiliki siklus menstruasi yang teratur. Menstruasi mengacu pada pelepasan lapisan rahim secara siklis dan pendarahan yang menyertai perubahan siklus pada ovarium. Ketika seorang wanita mulai memasuki masa pubertas, ia akan mengalami siklus menstruasi. Siklus menstruasi normal berlangsung selama 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari. Periode menstruasi berlangsung selama 3-7 hari, volume aliran menstruasi 30-70ml, dan darah menstruasi berwarna merah tua serta bebas dari gumpalan darah dan kram menstruasi. Jika periode menstruasi seorang wanita berubah karena kedinginan atau kelelahan, atau karena perubahan suasana hati, periode tersebut dapat diperpanjang atau diperpendek, dan jumlah aliran menstruasi dapat meningkat atau menurun. Selain itu, selama menstruasi, wanita harus memperhatikan istirahat yang cukup, menjaga suasana hati tetap rileks, menjaga kehangatan tubuh, dan meningkatkan nutrisi, yang kondusif untuk siklus menstruasi yang normal.