Pengobatan/pencegahan kelemahan hijau

  Pengobatan untuk kelemahan hijau: 1. Titik akupunktur dan akupresur Akupresur pada “empat putih”, yang terletak 2 cm di bawah pusat mata, dapat meningkatkan fungsi mata. Untuk menerapkan akupresur, hembuskan napas dan berikan tekanan kuat dengan jari telunjuk selama 6 detik. Akupresur bisa diterapkan dengan mata terbuka atau dengan mata tertutup.  Ketika shiatsu diterapkan dengan mata terbuka, warna dapat ditentukan dengan jelas, dan ketika shiatsu diterapkan dengan mata tertutup, kelainan dalam penglihatan dan pseudomyopia dapat diobati. Dalam kasus kelainan warna yang kuat, tekanan kuat harus difokuskan di bawah mata.  Jika Anda terus menerapkan tekanan ini, Anda akan secara bertahap menyingkirkan kelainan penglihatan warna. Anda mungkin ingin memberikan tekanan sekali di pagi hari sebelum mencuci muka di cermin, atau untuk wanita, pada malam hari setelah menghapus make-up.  Prinsip lensa korektif untuk kelemahan warna didasarkan pada antagonisme warna komplementer, dan pelapis khusus diterapkan pada lensa untuk menghasilkan efek cut-off panjang gelombang, mentransmisikan panjang gelombang panjang dan memantulkan panjang gelombang pendek. Dengan mengenakan kacamata penglihatan warna, orang buta warna yang tadinya tidak mampu mengenali gambar buta warna, menjadi mampu mengenalinya dengan benar. Efek koreksi gangguan penglihatan warna tercapai.  Makanan untuk mencegah kelemahan hijau: 1. Makanan yang mengandung vitamin A Makanan yang mengandung vitamin A dapat mencegah kekeringan dan degenerasi konjungtiva dan kornea serta dapat mencegah dan mengobati “penyakit mata kering”. Kornea mata yang kering rentan terhadap invasi bakteri dan ulserasi, yang dapat menyebabkan perforasi dan menyebabkan kebutaan. Vitamin A juga meningkatkan kemampuan mata untuk beradaptasi dengan lingkungan gelap. Kekurangan vitamin A yang parah membuat Anda rentan terhadap rabun senja.  Vitamin C adalah salah satu komponen lensa mata. Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan kekeruhan lensa, yang dapat menyebabkan katarak.  3, makanan yang mengandung kalsium Kurangnya kalsium dalam makanan akan menyebabkan peningkatan rangsangan neuromuskuler pada anak-anak, membuat otot-otot mata dalam keadaan yang sangat tegang, sehingga meningkatkan tekanan otot-otot ekstraokular pada bola mata, yang akan dengan mudah menyebabkan kerusakan penglihatan dari waktu ke waktu. Kandungan kalsium susu dan produk susu tidak ada duanya dalam makanan manusia, dengan lebih dari 1 mg kalsium per 1 ml susu, dan kalsium di dalamnya juga mudah diserap tubuh, jadi pastikan Anda membiasakan diri memberikan susu kepada bayi atau balita Anda setiap hari. Selain itu, metode memasak seperti sup iga babi panggang dan babi asam manis dapat meningkatkan kandungan kalsium.  4, makanan alkali tubuh kelelahan adalah karena metabolit asam ah tubuh sebagian besar membuat lingkungan tubuh menjadi asam yang disebabkan, tidak terkecuali kelelahan mata. Ketika lingkungan tubuh bersifat asam, maka akan membuat kornea, serta otot siliaris dengan pengaturan perubahan kelelahan mata, elastisitas dan ketahanan terhadap penurunan, mudah membentuk miopia dan ambliopia. Jika Anda makan lebih banyak makanan alkali, Anda akan menetralkan lingkungan asam dalam tubuh Anda dan dengan demikian menghilangkan kelelahan mata.