1. Mempertahankan suasana hati yang baik dan sikap positif dan optimis terhadap kehidupan dan pekerjaan adalah cara termudah untuk menghindari penyakit tiroid secara efektif, terutama kanker tiroid. Penelitian telah melaporkan bahwa insiden kanker tiroid di antara pasien wanita sekitar enam kali lipat dari pasien pria, di mana selain terkait dengan hormon wanita, faktor mental dan emosional juga cenderung menyebabkan gangguan hormon, yang mengakibatkan terjadinya tumor ganas. 2. Sedapat mungkin hindari paparan zat radioaktif, terutama bagi bayi dan anak-anak. Paparan radiasi atau paparan zat radioaktif adalah salah satu faktor risiko tinggi untuk kanker tiroid. 3. Hindari konsumsi makanan yang berlebihan dan jangka panjang dengan kandungan yodium yang berlebihan. 4. Pasien yang telah ditemukan memiliki penyakit nodul tiroid, terutama adenomatosis tiroid dan gondok nodular, seperti mereka yang tidak menjalani operasi untuk sementara waktu, harus ditinjau ulang secara teratur, biasanya 6 hingga 12 bulan, untuk memeriksa USG leher, kadar hormon tiroid dan kadar hormon perangsang tiroid (TSH), dan untuk memberikan diagnosis positif dan intervensi jika terjadi pembesaran nodul yang abnormal dan perubahan kadar hormon yang signifikan. 5. Pasien dengan riwayat keluarga kanker tiroid dan mereka yang memiliki riwayat kanker tiroid sebelumnya berisiko tinggi terkena kanker tiroid dan kekambuhan kanker tiroid, dan harus ditangani lebih serius dan harus ditindaklanjuti secara teratur. 6. Sebagian besar nodul tiroid, terutama nodul jinak, tumbuh perlahan-lahan dan tidak mudah terdeteksi. Banyak dari nodul tiroid yang terdeteksi selama pemeriksaan fisik melalui palpasi dan USG oleh dokter, oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan medis secara teratur, setidaknya setahun sekali. Ultrasonografi leher adalah cara yang paling efektif untuk deteksi dini nodul tiroid. Untuk wanita, lebih banyak penekanan harus diberikan pada pemeriksaan tiroid. 7. Jika Anda memiliki gejala hiper atau hipotiroidisme, atau jika Anda mengalami suara serak yang tiba-tiba, sesak napas, atau masalah menelan, Anda harus segera mengunjungi rumah sakit untuk menyingkirkan penyakit tiroid. 8. Dalam kehidupan sehari-hari, setiap orang harus secara teratur mengamati atau menyentuh kelenjar tiroid mereka untuk mengetahui apakah ada pembesaran yang jelas, asimetri bilateral, pembentukan pembengkakan, dll. dan segera mencari pertolongan medis jika ditemukan kelainan. Untuk wanita dan orang tua, perhatian lebih harus diberikan pada pemeriksaan diri dalam kehidupan sehari-hari mereka.