Dapatkah orang dengan IBS merokok?

Orang yang kecanduan merokok harus segera berhenti merokok jika mereka menderita gastroenteritis. Bahkan perokok biasa yang menderita gastroenteritis harus mengurangi atau tidak merokok sama sekali. Alasan utama untuk hal ini adalah bahwa zat berbahaya yang dihasilkan oleh merokok dapat menyempitkan pembuluh darah di lambung, mempengaruhi suplai darah ke sel-sel di lapisan lambung dan mengurangi resistensi mukosa lambung terhadap penyakit lambung. Minum alkohol juga dapat merusak mukosa lambung dan meningkatkan penyerapan zat karsinogenik. Pada bungkus rokok tertulis kata-kata “merokok itu buruk bagi kesehatan Anda”, jadi sebaiknya jangan merokok, terlepas dari apakah Anda menderita gastroenteritis atau penyakit lainnya.  Selain mengurangi merokok, orang dengan IBS juga harus menyadari hal-hal berikut: 1. Mengontrol asupan susu untuk menghindari kembung.  2. Jangan menggunakan metode memasak goreng atau bumbu kental.  3. Jangan makan makanan yang menghasilkan gas, tidak dapat dicerna atau merangsang.  4. Makanan yang mengandung banyak serat kasar dan buah-buahan serta sayuran harus dimakan secukupnya.  Dalam hal pengobatan, hasil yang baik harus diperoleh dengan meningkatkan kualitas hidup, menghindari rangsangan yang merugikan, menyesuaikan pola makan dan memperkuat latihan fisik, bersama dengan beberapa pengobatan. Beberapa sediaan obat Tiongkok juga dapat diminum untuk menyehatkan dan melindungi lambung.