Konstipasi, umumnya dikenal sebagai tinja kering, juga mengambil persentase yang lebih tinggi dari populasi anak seiring dengan meningkatnya standar hidup dan pola makan, tetapi sebagian besar konstipasi pada bayi dan anak-anak bersifat fungsional. Mengapa konstipasi terjadi pada anak-anak? Hal ini juga perlu dianalisis dalam hal penyebab sembelit. 1, komposisi makanan yang tidak tepat: seperti makanan yang mengandung lebih banyak protein dan lebih sedikit karbohidrat, proses fermentasi makanan di usus lemah, feses sebagian besar bersifat basa dan juga lebih kering, mudah menyebabkan sembelit. Selain itu, banyak anak yang memiliki masalah pola makan parsial, suka makan ikan, daging, tidak suka makan buah, sayur, karena rendahnya kandungan serat dalam makanan, juga mudah menyebabkan sembelit. 2, kurangnya kebiasaan buang air besar yang baik: buang air besar bergantung pada persarafan. Ketika sejumlah kotoran menumpuk di rektum, saraf perifer pada dinding usus akan terstimulasi, mengirimkan sinyal ke saraf pusat, dan kemudian otak akan memberikan umpan balik informasi dan tindakan buang air besar. Jika orang tua tidak memperhatikan melatih anak buang air besar secara teratur, atau tidak membiarkan anak buang air besar tepat waktu, lama kelamaan akan membuat saraf tepi dinding usus mengurangi kepekaan rangsangan tinja, tinja karena lama tersimpan di dalam rektum, air terserap dan menjadi kering dan keras, tentunya lebih sulit dikeluarkan. 3, pengaruh faktor mental: beberapa anak yang tiba-tiba terstimulasi oleh rangsangan mental, seperti syok, atau lingkungan tempat tinggal dan perubahan kebiasaan juga akan muncul sembelit sementara. 4, fungsi tabung usus tidak normal: anak-anak kurang berolahraga atau menderita rakhitis, kekurangan gizi, dll. Dapat membuat relaksasi otot usus, kurangnya kekuatan pendorong pada tinja. 5, penyakit yang disebabkan oleh sembelit: seperti fisura anus, stenosis anus atau megakolon kongenital dapat menyebabkan sembelit. Sembelit pada anak-anak sering mempengaruhi kesehatan mereka dan juga dapat menyebabkan fisura anus atau wasir, dan juga dapat mempengaruhi fungsi pencernaan anak, yang mengakibatkan hilangnya nafsu makan. Sembelit yang berkepanjangan dan hilangnya nafsu makan secara bertahap akan menyebabkan malnutrisi pada anak-anak dan mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan normal. Sembelit tidak hanya menyebabkan zat-zat beracun tetap berada di dalam tubuh dalam waktu yang lama, merusak hati dan ginjal, tetapi juga mempengaruhi pertumbuhan dan perkembangan anak, yang menyebabkan obesitas, perlemakan hati, dan gangguan lainnya. Yang paling serius, konstipasi kronis dapat mempengaruhi perkembangan intelektual anak. Jika sembelit pada anak disebabkan oleh pola makan parsial dan pola makan yang terlalu halus, maka kekurangan vitamin dan mineral yang kronis dalam makanan akan menyebabkan malnutrisi, dan kekurangan serat kasar yang kronis dalam sistem pencernaan akan melemahkan gerakan peristaltik usus dan mengurangi fungsi pencernaan, yang dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada anak. Dengan sembelit yang teratur, anak-anak mungkin merasa kembung dan tidak nyaman, tetapi karena mereka tidak dapat mengekspresikan ketidaknyamanan mereka, mereka tidak dapat menarik perhatian orang tua mereka, dan perhatian mereka terlalu terfokus pada ketidaknyamanan sembelit, sehingga mereka menjadi acuh tak acuh pada dunia luar dan tampak “berkepala tumpul”. Orang tua harus menganalisis kemungkinan penyebab sembelit anak mereka dan pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mengidentifikasi penyebab sebenarnya dari sembelit anak mereka dan untuk mendapatkan nasihat dan perawatan medis. Cara yang baik untuk meredakan sembelit pada bayi dan anak kecil Dalam beberapa tahun terakhir, jumlah anak yang menderita sembelit telah meningkat. Sebagian besar penyebab konstipasi pada anak-anak disebabkan oleh struktur diet yang buruk, asupan air yang rendah, atau kegagalan untuk mengembangkan kebiasaan buang air besar tepat waktu. Meskipun sembelit bukanlah penyakit yang serius, sembelit bisa sangat berbahaya. Oleh karena itu, sembelit pada bayi harus segera diatasi. Karena saluran pencernaan bayi tidak diatur dengan baik dan fungsi pencernaan mereka tidak berkembang dengan baik, jika obat digunakan untuk meredakan sembelit, hal ini dapat dengan mudah menyebabkan disfungsi pencernaan dan diare. Oleh karena itu, orang tua harus memperhatikan sembelit pada bayi dan anak kecil. Beberapa trik berikut ini dapat menjauhkan anak Anda dari sembelit, orang tua mungkin ingin mencoba: 1, terapi makanan untuk bayi dan anak kecil sembelit terlebih dahulu untuk menemukan penyebabnya, jika menyusui, ASI tidak cukup karena sembelit, sering terjadi penambahan berat badan, menangis setelah makan, dll.. Untuk sembelit jenis ini, selama jumlah ASI ditingkatkan, gejala sembelit akan berkurang. Bayi yang diberi susu lebih rentan terhadap sembelit, sebagian besar karena kandungan kasein yang berlebih dalam susu, yang membuat tinja menjadi kering dan keras. Dalam hal ini, jumlah susu dapat dikurangi dan jumlah gula ditingkatkan, yaitu kandungan gula susu ditingkatkan dari semula 5-8% menjadi 10-12%, dan sari buah ditingkatkan dengan tepat. Bayi di bawah usia 3 hingga 4 bulan dapat menambahkan kue susu ke dalam ASI. Karena karbohidrat dalam kue susu berfermentasi di dalam usus, hal ini akan merangsang gerakan peristaltik usus dan membantu proses buang air besar. Untuk bayi berusia 4 hingga 5 bulan atau lebih, makanan tambahan dapat ditambahkan. Cara terbaik adalah memotong bayam, kubis, sawi, dan sawi putih dan memasaknya bersama bubur beras untuk membuat berbagai macam bubur sayuran yang lezat untuk bayi. Banyaknya serat dan sisa makanan lain yang terkandung dalam sayuran dapat meningkatkan gerak peristaltik usus dan mencapai tujuan pencahar. Selain itu, makanan pendamping ASI mengandung sejumlah besar vitamin B, yang dapat meningkatkan pemulihan tonus otot usus dan berguna untuk tujuan pencahar. Untuk bayi dengan sembelit yang masih mendapatkan hasil yang buruk dari pengaturan pola makan di atas, Anda dapat memberikan air madu kepada bayi Anda, yaitu meminum air madu secara teratur atau memberikan madu dalam susu, yang lebih efektif. Anda juga bisa makan pisang, yang dapat berperan sebagai pencahar dalam jangka pendek. 2, melatih kebiasaan buang air besar Bayi berusia 3 sampai 4 bulan dan seterusnya dapat dilatih untuk buang air besar secara teratur. Karena gerakan peristaltik usus dipercepat setelah makan, sering kali ada keinginan untuk buang air besar, jadi umumnya disarankan untuk membiarkan anak buang air besar setelah makan untuk membentuk refleks terkondisi untuk buang air besar, yang akan memiliki efek dua kali lipat dengan setengah usaha. Sebagai alternatif, pijatan dapat dilakukan dengan meletakkan telapak tangan orang dewasa di atas pusar bayi dan dengan lembut mendorong dan memijat searah jarum jam. Hal ini tidak hanya akan mempercepat gerakan usus bayi dan dengan demikian meningkatkan pergerakan usus, tetapi juga membantu pencernaan. 3, obat untuk mengatasi sembelit pada bayi dengan cara di atas masih belum efektif, dapat digunakan untuk membuka pencahar. Ini terutama mengandung gliserin dan sorbitol, yang dapat merangsang usus untuk memainkan peran pencahar. Saat menggunakannya, kita harus memperhatikan fakta bahwa setelah penyuntikan susu yang disumbat ke dalam anus, orang tua harus menggunakan tangan mereka untuk menjepit kedua sisi bokong untuk menjaga cairan di usus untuk sementara waktu, dan kemudian membiarkan anak buang air besar, efeknya bagus, dan juga tersedia di rumah.